أعاني من بطء شديد في أنجاز المهام الحياتيه سواء من اعمال منزليه او بوظيفتي حيث العمل الذي يستغرق دقائق يستغرق مني ساعات فأي تخصص اتوجه للكشف عن تلك المشكلة حيث ان الامر ملحوظ لمن حولي وهذا ليس من طبيعيتي فهل هذا بنقص فيتامين معين مثل فيتامين د حيث اني اقوم بالرضاعه الطبيعيه ؟واي تخصص طبي اتوجه له ؟

يرجى إجراء تحليل عدة درقية وخضاب الدم ' فيتامين دال مع فيتامين ب ١٢ وإرسال النتائج

ما هي فحوصات الدم التي يجب أن يقوم بها مريض الصداع اليومي والمستمر والذي يحس بتعب شديد دون أي مجهود مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم ارجو لائحة فحوصات دم وشكرا ؟؟؟

راقبي طريقة جلوسك لفترات طويلة والتموضع غير ااصحيح اثناء العمل او استعمال الهاتف ,يؤدي التأكد من للضغط والدم والفيتامينات cbc، فحصعضلات الرقبة، فيؤثر على الأوتار و الشعور بالألم خلف الرأس،لان عضلة فروة الرأس كبيرة تتأثر بالشد والجذب الذي يسبب الالام .يحدث عندما يتعرض العصب القذالي الذي يخرج من قاع الجمجمة للإصابة أو الالتهاب أو الاحتكاك , غيري من نمط حياتك والنظام الغذائي والحركة والراحة ثم تناولي بعض المسكنتات الخفيفة وراخي العضلات و وسوف تتحسنين وسلامات!

عندي الم في الراس وكان احد يضغط عليها لا استطيع الكلام بكثرة ولا حتي الووقوف او الجحلوس الكثير فقط اريد لابد ان ابقا نائم لكي تتحسن الحالة ما المكسنات التي اخدها

افحص ظغط الدم عندك قد يكون عندك هبوط في الظغط

ما هي افضل طريقه لتركيز في الدراسه وكيف السيطره على التركيز عندما اصبح قلق ما هي علاجه وما اهي افضل الاعشاب او الاغذيه بصوره عامه التي تجعل تنشط الى خلايه الدماغ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاكثار من الجوز والمكسرات وعدم تشتت الافكار عن طريق قطع سلسله الافكار اثناء المذاكره والقراءه اخذ قسط كافي من النوم ليلا لايقل عن ٧ ساعات

سؤال من أنثى 28 سنة

الطب العام

زوجي يشعر بالغثيان والدوخه في فترات متقطعه من اليوم

Q: احساس بالدوخة وفقدان التوازن وذلك عند استشارة الطبيب يقول تحرك كريستال ماهي مدة الشفاء منها وماهي الاساليب يجب اتخذها للشفاء

مدة الشفاء تعتمد على الإلتزام بالعلاج واجراء التمارين الخاصة بدوخة الأذن الداخلية وتختلف من شخص إلى آخر.

Q: لدي صداع دااائم حتى خلال النوم لا استطيع النوم بسببه .. ما الفحوصات يجب أجرائها .. وما نوع اختصاص الطبيب الذي اراجعه ؟ مع جزبل الشكر

ممكن اعرف هل في اعراض اخرى مع الصداع . وممكن توصفي لي الصداع اكثر : هل كل يوم، أو مثلا يأتي كل شهر ؟ متى يزيد الليل او النهار خلال ممارسة النشاط اليومي؟ و ايضا في أي موضع من الرأس: مثلا هل في المقدمة؟ هل حول العين،هل هو حاد شديد ؟ ما الذي يزيده او يقلل من شدته .هل قمت بأخذ مسكن من قبل وهل أعطى نتيجة في تسكين الألم؟

Q: مريض يشعر بدوار دائم ويفقد الوعي هل هذا بفعل ادوية الباركنسون التي تؤدي الى انخفاض ضعطه ؟علماً انه يتناول دواء madopar بالاضافة الى لسقات Exalon patche

من اثار الدواءس واللسقات Exalon patcheيجب معالجة وضبط الضغط و ضعف الدم اولا وتنظيم العلاج راجع طبيب الاسرة , لا تهمل العلاج, والغذاء الصحي يتكون أساسا بالاضافة للعناصر المعدنية والفيتامينات الماء ’سلامات.

Q: مكيف يمكنني حصول على ذاكرة قوية هل هناك طعام يجب ان أأكله او تمارين يجب ان افعلها او ماذا؟

السلام عليكم و رحمة الله, معك الدكتورة ولاء من موقع الطبي, اخصائية طب الاسرة, نعم هناك اقراص تساعد على تحسين الذاكرة, مثل اقراص اميمورال و الجرعة قرص واحد في اليوم بعد الغداء و هناك اقراص اميروفيت التي تساعد على توصيل الدم للمخ والجرعة قرص كل يوم بعد العشاء, واجب عمل تحليل صورة دم كاملة لمعرفة نسبة الهيموجلوبين في الدم و ارجو المتابعة وشكرا.