ما هو tension headache؟ الأسباب و العلاج؟

icon 5 ديسمبر 2017
icon 720
ما هو tension headache؟ الأسباب و العلاج؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الم الرأس معمم و الشعور بضغط حول الجبين. المضض حول الجبين وفروة الرأس. ويكون الألم متفاوت الشدة ,والسبب تشنج عضلات الرأس والرقبة. ويمكن لبعض الأطعمة، والنشاطات، والضغوطات الحياتية أن تسبب هذا النوع من التشنجات. و إمعان النظر في شاشة الهاتف و الكمبيوتر لفترات طويلة، أو القيادة لمسافات طويلة. بالإضافة الطقس البارد, بعض الاصابات والامراض والاعياء, يكون العلاج يتناول المسكنات والكمادات الساخنة أو الباردة على الرأس لمدة 5 – 10 دقائق عدة مرات في اليوم وحمام ساخن والاسترخاء ,تغيير وضعية الجلوس باستمرار,تجنب تركيز النظر لفترات طويلة في الشاشات واخذ الاستراحة خلال ذلك. سلامات 0 2017-12-06T11:46:21+00:00
الم الرأس معمم و الشعور بضغط حول الجبين. المضض حول الجبين وفروة الرأس. ويكون الألم متفاوت الشدة ,والسبب تشنج عضلات... اقرأ المزيد
الم الرأس معمم و الشعور بضغط حول الجبين. المضض حول الجبين وفروة الرأس. ويكون الألم متفاوت الشدة ,والسبب تشنج عضلات الرأس والرقبة. ويمكن لبعض الأطعمة، والنشاطات، والضغوطات الحياتية أن تسبب هذا النوع من التشنجات. و إمعان النظر في شاشة الهاتف و الكمبيوتر لفترات طويلة، أو القيادة لمسافات طويلة. بالإضافة الطقس البارد, بعض الاصابات والامراض والاعياء, يكون العلاج يتناول المسكنات والكمادات الساخنة أو الباردة على الرأس لمدة 5 – 10 دقائق عدة مرات في اليوم وحمام ساخن والاسترخاء ,تغيير وضعية الجلوس باستمرار,تجنب تركيز النظر لفترات طويلة في الشاشات واخذ الاستراحة خلال ذلك. سلامات
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو الكوليستيرول؟   مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً