لو سمحت يا انا لدى وهو ان عندما جريت لفترة ربع ساعة حسيت بالم فى جنبى

لو سمحت يا انا لدى وهو ان عندما جريت لفترة ربع ساعة حسيت بالم فى جنبى
icon 20 أغسطس 2015
icon 551
لو سمحت يا دكتور انا لدى سؤال وهو ان عندما جريت لفترة ربع ساعة حسيت بالم فى جنبى الايمن علما بانى لم اجرى منذ فترة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا ناتج عن شد عضلي لذا ينصح بالتسخين قبل ممارسة النشاط الرياضي مع التدرج في شدة ومدة الرياضة 0 2015-08-21 20:06:21
الدكتور نهى دشاش
الدكتور نهى دشاش
طب الاسرة
هذا ناتج عن شد عضلي لذا ينصح بالتسخين قبل ممارسة النشاط الرياضي مع التدرج في شدة ومدة الرياضة
لاتقلق يا اخي ولاتجهد نفسك بقوة في بداية الرياضه فالياقة لديك ضععيفة مع الوقت والاستمرار ستنمو شعيرات دمويه جديده وتحسن من الاداء الوظيفي للعضلات والاعضاء الداخلية للجسم عامة 0 2015-08-21 09:22:17
الدكتور هاني جاد
الدكتور هاني جاد
طب عام
لاتقلق يا اخي ولاتجهد نفسك بقوة في بداية الرياضه فالياقة لديك ضععيفة مع الوقت والاستمرار ستنمو شعيرات دمويه جديده وتحسن من الاداء الوظيفي للعضلات والاعضاء الداخلية للجسم عامة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 27 سنة منذ يومين بدأت الغثيان عن النوم فقط لدرجة...

يمكنك تغيير وضعية النوم فمثلا ان كانت هذه الحالة تاتيكي وانتي مستلقية على الظهر جربي ان تنامي على البطن او على الجنب ولاحظي ان كان هناك فرق او لا!! في جميع الاحوال الافضل مراجعة اخصائي الهضمية للكشف عن اسباب الغثيان!!

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

السلام عليكم دكتور .. انا بنت وعمري ٢١ سنه ليا كم يوم احس بدوخه ودوار عند الاستيقاظ من النوم واقف...

و عليكم السلام الدوخه لها أسباب كثيره منها التغير المفاجىء لضغط الدم يعني الانتقال من حاله الاستلقاء للوقوف بسرعه يسبب دوخه الجلوس لمده عشره دقايق ثم الوقوف ان استمرت الدوخه في عده احتمالات منها الأنيميا فقر الدم او التهاب الأذن الوسطى يرجى عندها زياره الطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمه و معرفه السبب و تزويدك بالعلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشعر بال م براسى اعلى الرأس ومقدمة الرأس من الناحية اليمنى وهو ليس بصداع فلا...

وعليكم السلام و رحمة الله أسباب الصداع متعددة ( جيوب أنفية، مشكلة بالعين ، صداع نصفي، ضعط عصبي) لارتباط الشكوي بتغيير وضع الجسم وخصوصا اذا كانت في الصباح أو عند النظر للأسفل قد تكون لإلتهاب بالجيوب الأنفية وتحتاج إلي فحص .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً