احس بالم في كامل جسمي واحس اني اريد ان اشرب ماء بارد جدا واكل كمية كبيرة من التلج وبعد ذلك احس بالارتياح والالم اختفي وهذه الحالة معاي من 2009لعند اليوم فهل ياتري هذا الشي طبيعي

هذه الحالة تسمى Pagophagia وتدل على نقص الحديد في الجسم

سلام عليكم كلما اشرب الشاي او القهوة او اي مشروب يحتوي ع كافيين.. اعاني من الم شديد في ركبتي اليمين في قدمي ومفصل يدي اليسار واشعر ان عظامي اصبحت اضعف

اذا أنت تعرف السبب، امتنع عن تناولهما وستصبح اقوى.

عند اكل سمك و جمبري او اي شيء به فسفور اشعر بدوار (دوخه) فظيع و غثيان ، ومش برجع لطبيعتي غير بعد لما انام ، وكل مرة اشرب كوب ماء اشعر بآلام شديدة في البطن . ده بسبب ايه ؟

هناك ما يسمى بانخفاض الضغط الذي يلي الطعام (postprandial hypotension) وقد يكون هو السبب في الأعراض التي تشكو منها, وللتأكد عليك أخذ الضغط قبل تناول الطعام, وعند حصول الأعراض وفي نفس الوضعية تقيس الضغط: فإن كان هناك انخفاض في الضغط - أكثر من 10 ملم - فإنه من الممكن أن يكون السبب, وإن حصل ذلك وكان هو السبب فإنه يفضل تناول الماء 300-400 مل قبل الطعام قبل 15-30 دقيقة من تناول الطعام, وكذلك تناول وجبات صغيرة 5-6 وجبات, ويفضل التقليل من السكر الأبيض, والخبز الأبيض, والرز, والبطاطا, فهي تساعد على حصول انخفاض الضغط بعد الطعام.

سؤالي هو ليش احس أوقات اني ضعفانه جداً وجسمي ألم هل في نقص فيتامين د او فقر دم وكمان احس اول ما اخذ الوجبه توجعني بطني واجوع وكأني ما اكلت شئ ؟

تحتاجين لعمل بعض التحاليل مثل تحليل البراز وتحليل صورة دم cbc

ما رأيكم في شرب الماء الدافئ قبل الفطور ب-45 دقيقة أو ساعة علماً انني أعاني من ألم في المعدة، وما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق؟

أود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب حول ألم المعدة الذي تعانين منه ، فقد يكون ناجمًا عن مشكلة صحية تتطلب الخضوع للعلاج المناسب قبل تطور المضاعفات الصحية، مثل جرثومة المعدة، والقرحة الهضمية. أما بالنسبة للمشاكل الصحية التي يعالجها شرب الماء الدافئ على الريق فإنه لا يوجد دليل علمي مثبت حول فوائد شرب الماء صباحًا على الريق ، ولكن قد يساهم في الآتي: الحد من مشكلة الإمساك. التخفيف من عسر الهضم. تحسين عملية تخلص الجسم من السموم عن طريق الكلى والكبد. تعزيز نشاط الجهاز الهضمي وتخلصه من السموم. تعزيز عمليات الأيض في الجسم. تحسين وظائف الكلى. تعزيز فرص خسارة الوزن . تنظيم درجة حرارة الجسم. أود لفت انتباهك أن شرب الماء الدافئ على الريق يجب أن لا يتبع كطريقة علاجية ، وفي حال المعاناة من أي من المشاكل الصحية تجدر مراجعة الطبيب لتشخيص المشكلة الصحية وتقدير العلاج المناسب. للمزيد: ما هي فوائد شرب الماء الساخن لحرق الدهون اضرار شرب الماء الساخن على الحلق وضغط الدم والكلى