لدي مشكلة في النوم لا انام بتاتا رغم الادوية والمنومات كما ان الشهية م

أختي الكريمة أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي انه لشيء صعب عدم قدرتك على النوم ولكن امورك ولله الحمد بخير ولا توحي للقلق اختي الكريمة من متى وانتي تعاني من هذه المشكلة (بمعنى هل المشكلة هذه جديدة ام قديمه) هل اتت عليكي فجئاه ام تدرجت في قوتها 1- هلتعرضتي لضغط نفسي في الحياه (مثل ترك العمل طلاق وفاة او ماشابه) 2- هل تعاني من اكتئاب 3- هل هي مصاحباة لموجات الحر التي نشهدها 4- هل تعاني من الازعاج (الاضواء الاصوات...الخ) 5- ماهو نوع المنومات التي تاخذيها 6- هل كنتي تدخني واوقفتي التدخين 7- هل كنتي مدمنة واقفتي المادة التي ادمنتي عليها 8- هل تشربي المنبهات بكثرة ثم اوقفتيها