عندي نقص الحديد ابغى حل ما اني ما احب اكل كبدة ابدا في حل آخر

Q: احس بخمول وكسل دايم مع انو تحاليلي كامله اش السبب ؟

بحاجة للتغذية الصحية وشرب السوائل الكافية ولفحوصات فحص الدم والهيموجلوبين , فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) وفحص اللثة ’ سلاماتحية وشرب السوائل الكافية ,

Q: عندي خمول وكسل الم بالرجول عندي نقص فيتامين دال وفقر دم منجلي

برجاء متابعة طبيب متخصص لقياس نسبه فيتامين د ثم اعطاء الجرعة المناسبة الخمول ممكن ان ينتج عن فقر الدم لذلك وجب تحسين نوع التغذية و تناول طعام صحى يحتوى ع جميع العناصر الغذائية

Q: خمول وكسل زيادة في الغازات وانتفاخ البطن خمول وكسل مزاج متعكر بشكل مفاجئ صداع ودوخة أحياناً

ارجح ان يكون السبب نفسي لذا يجب مراجعه الطبيب الباطني او العام للفحص

Q: خمول وكسل وصداع ومزاج متقلب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا بالنسبه لإنقطاع الطمث هذه هي أحد أكثر الآثار الجانبيه شيوعا للحقنه يحدث تغير في نمط الطمث وعدم انتظام الدوره الشهريه وبعد بضعه أشهر قد تختفي دورتك الشهريه بسبب البروجيسترون الموجود في الإبره والذي يسبب ترقق بطانة الرحم لكن بعد التوقف عن أخذ الإبره قد تعود الدوره الشهريه لكن بشكل غير منتظم، توقف نزول الدورة الشهرية نهائيا يحدث لدى ثلث النساء التي تستخدم حقن منع الحمل. و قد يتسبب حقن منع الحمل من زيادة مدة الدورة الشهرية إضافة إلى زيادة في كمية نزول الدم، بحيث قد تزداد هذه الكمية والمدة في حال استخدمت المرأة الحقن بعد الولادة أو الإجهاض. في حال توقفت المرأة عن استخدام الحقن لمنع الحمل تحتاج إلى عدة أشهر لعودة الدورة الشهرية إلى طبيعتها. وبالنسبه لباقي الأعراض من كسل وصداع ومزاج متقلب سببها اما يكون من الحقنة أو بسبب إرتفاع ضغط الدم أو كلاهما معاً. أنا لا أنصح إستخدام الحقن كوسيله لمنع الحمل لكِ حيث أنك تعاني من إرتفاع في ضغط الدم هناك وسائل أخرى آمنه لكِ.

Q: خمول وكسل والم ف الظهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شافاكم الله وعافاكم الف لابأس النحاليل كلها سليمة لايوجد بها شئ. اما بالنسبة للشكوي فيجب الكشف عند زكتور باطنة للاطمئان علي الصحة العامة والكشف علي المريضة. شكرا جزيلا

Q: خمول وكسل والنعس بأغلب الاوقات

اذا كنتي تتناولين ب١٢ توقفي عنه

Q: خمول وتعب وكسل لعمل اي شيء

الإرهاق له اسباب كثيره ف هذا السن العامل الأكبر هو نقص التغذيه السليمه صوره دم كامله للتأكيد من عدم وجود انيميا مهم مع معرفه نسبه الحديد بالدم يأتي بعد ذلك نقص المواد المهمه مثل البوتاسيوم و الكالسيوم التي تسبب حدوث هذا الإرهاق و الكسل لذلك فبيان نسبتهم ف الدم مهمه جدا لتحديد السبب يأتي بعد ذلك من أسباب الخمول اضطرابات الهرمونات الغده الدرقيه و التي يجب عملها اذا ما كانت لا توجد الأسباب السابقه و الاهتمام بالتغذيه السليمه و الصحيه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم و ماغنسيوم ف الطعام الإكثار من تناول السوائل و الخضروات و الفاكهه و ممارسه الرياضة حتى المشي كلها ستساعد ان شاء الله حفظكم الله ورعاكم من اي شر

Q: جسمي تعبان دايما مااحس بنشاط وحيوية نفسي اعرف ايش عندي خمول وكسل دايما عمري 33 سنة

نمط حياتك هل لديك عمل يؤدي بك لحركة الجسم ام مجرد جلوس فقط فقر الدم خمول الغدة الدرقية امراض اخرى كثيره لذلك يجب المراجعة و اجراء بعض الفحوصات تحياتي

Q: عندي دايم هبوط اتعرق كثير ويجيني خمول وصداع وأحيان ا استفرغ عملت تحليل سكر بس سليمه ماهي مشكلتي

عليك بفحص الغده الدرقيه وقوه الدم

Q: خمول وكسل في كثير من الأحيان وعلى مدى سنوات كثيرة

راجع اختصاصي أمراض باطنية لعمل بعض التحاليل الحديد ومخزونه فيتامين د وب12 إنك فولك أسد الي هو فيتامين ب9 وأكل خضروات وفواكه ﻻنهما يحتويان علي المعادن والفيتامينات واﻻبتعاد عن المنبهات والمياه الغازية وممارسة الرياضة مع تغير نمط الحياة