تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكنني زيادة طولي في عمر السابعة عشر من ١٧١سم حتى ١٧٨سم ؟
24 يوليو 2018
12103
كيف يمكنني زيادة طولي في عمر السابعة عشر من ١٧١سم حتى ١٧٨سم ؟
1
2018-07-24T12:14:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم الرياضه تساعد على زيادة الطول
الطول يستمر بالزياده حتى عمر ٢١
1
2018-07-26T11:51:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%A1%D9%A7%D9%A1%D8%B3%D9%85-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D9%A1%D9%A7%D9%A8%D8%B3%D9%85-1190611#answer-0
نعم الرياضه تساعد على زيادة الطول
الطول يستمر بالزياده حتى عمر ٢١ اقرأ المزيد
نعم الرياضه تساعد على زيادة الطول
الطول يستمر بالزياده حتى عمر ٢١
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري الان 17 سنة، و طولي 175 سم، هل في العام المقبل اصل ل 181 سم ؟ هل...
من الممكن ولكن هذا يعتمد علي الجينات المتراكمة من الوالدان
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
عمري 16سنة و9شهور وطولي 173سم وطولي ابي183سم وامي152سم وقد زاد طولي منذ 4اشهر 3سم كم سأوصل من الطول وهل ممكن...
مازال لديك الوقت لتطول حتى عمر ٢٢ او ٢٣ لاتستعجل
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي...
نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛
العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز ..
التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
سلام عليكم بعد ثلاثة أشهر سأصل 17 سنة طولي 176 سم و أبي أيضا طوله 176 ...لم أزد في الطول...
يمكن ان تتخطي طول والدك ويمكن ان يزيد طولك ..امامك حتي ٢٢سنه
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
عمري 16 سنة طولي حوالي 170 سم طول ابي 175 سم امي 162 سم هل يمكن ان اصل لطول 175...
الاهتمام بالتغذيه الصحيه السليمه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم و فيتامين دال و لعب الرياضة باستمرار
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
طولي 160.5 الى161.5 عمر 18 سنه طول الاب 166.5 طول اخوي الكبير يبلغ من العمر 23 سنه طوله 168 منذ...
يستمر الطول في الزياة حتى عمر 21 سنة هرمون النمو يساعد , وله مضاعفات, اذا لم يكن عوامل وراثية او مناعية في الطول اللازم , فلا داعي للعبث في هرمونات الجسم , سلامات
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
كيف يمكنني ازيد طول قامتي وانا في سن ال١٧ انا طولي حاليا ١٦٠
يجب عليك زيارة طبيب عظام لعمل الفحوصات والصور
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طولي ١٥٤سم وعمري ١٥ ونصف هل طولي طبيعي وكم من الممكن أن يصبح طولي في عمر ل١٨
يعتمد الطول على عوامل عدة منها الجانب الجيني. فيجب معرفة. اطوال الوالدين
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
اسمي عبدالله و أريد ان اعلم طولي المتوقع أبلغ ١٥ عام و ١٠ اشهر وطولي الحالي ١٦٦ سم يبلغ ابي...
نعم يستمر الطول بالازدياد حتى مرحلة البلوغ وعادة حتى ال ١٨ سنة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا عمري 15 سنة طولي 166سم ووزني 53كغ بلغت منذ عامين ،هل سيؤثر البلوغ على طولي وهل يمكنني أن أزيد...
يستمر النمو بالطول للشاب لحين بلوغ ١٦-١٨ سنه
ينصح بزياده التغذيه خصوصا الاطعمه المحتويه على اوميغا ٣
وعمل تمارين التمدد للزياده من الطول ،
الطول سنويا تقريبا ٦.٥ سم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
عمري سبعة عشر وطولي 178 سم هل يمكن ان يصل طولي الى 183 سم ؟
أنا عمري سبعة عشر عاما وطولي ١٧٤ هل يمكنني الوصول لطول ١٨٧ وماذا علي أن أفعل لأصل لهذا الطول