عمري ٢٠ سنة وأريد زيادة طولي مع العلم ان طولي 167 ولقد توقف الطول منذ٣ سنوات فهل فعلاً حبوب الزنك تساعد على الطول وهل هناك امكانية بالاساس لزيادة طولي

لا يمكن زياده الطول بعد هذا العمر لقد اغلقت المناطق المسؤولة عن الطول في العظام.

طولي 170سم ووزني 81 كجم وسني 19-20 سنه هل انا قصير وهل هنالك احتمالية زيادة طولي بعد البلوغ مع العلم ان والدي ليسو طوال القامه لكن اخي اﻷصغر قد زاد علي في الطول بمعدل3-4سم ولك

يستمر الطول حتى سن 22 سنه

السلام عليكم ، أنا عمري 19 و طولي 170 هل يعتبر طولي عادي ؟، وهل يمكن أن أزداد في الطول ؟، مع العلم كان عندي بلوغ متأخر ، و هل هناك وصفة أو طريقة لزيادة الطول ؟

طولك طبيعي. للعوامل الوراثية دور في ذلك .

انا عمري 15 سنه وبمارس لعبة كمال الاجسام منذ سنة لكن لاحظت ان طولي توقف عن النمو فهل ده بسبب اللعبه مع العلم ان الوراثه في عيلتي الطول وانا طولي 168س فاذاي ارجع النمو في الطول

استمر بالرياضه ولا يوجد رابط بينهما الاكل الصحي وتناول مشتقات الحليب

سؤال من ذكر 26 سنة

الطب العام

اعاني من قصر القامه

Q: هل يمكن ان ازيد من طولي ؟ مع العلم بأن عمري 19 سنة ويبلغ طولي 154 وهل اصنف من الاشخاص ذو قصر القامة؟ !!

ممكن زياده الطول بالطريقه الجراحيه عن طريق تركيب جهاز اليزارف .. ينصح باستشاره جراح عظام متمرس لتقييم الحاله

Q: انا عمري 16 ويبلغ طولي 174 173 كم سيصبع تقريبا عنندما يكتمل نموي وهل مازال لدي فرصا وكيف يمكنني ان ازيده

الطول يتحكم فيه عامل الوراثة بشكل كبير و طولك بالنسبة لعمرك جيد و لزيادة الطول عليك ممارسة السباحة او كرة السلة

Q: انا اعاني من قصر في القامة مع العلم ان والدي طويل القامة هل هناك ما يوجد لزيادة طولي بعد سن البلوغ

قد تفيد الهرمونات راجع طبيب الغدد و سلامات

Q: انا عمري 16 سنه و طولي 184 هل من ممكن ان يتوقف طولي او يزداد وهل من ممكن ايقاف الطول .؟

انصحك بالذهاب الى طبيبك الذي سوف يطلب منك تحليل دم لهورمون هو الذي سوف يجاوب

Q: أنا عمري 15 سنة طولي 166سم ووزني 53كغ بلغت منذ عامين ،هل سيؤثر البلوغ على طولي وهل يمكنني أن أزيد من طولي وكم سيزيد كل سنة قبل توقفه،،

يستمر النمو بالطول للشاب لحين بلوغ ١٦-١٨ سنه ينصح بزياده التغذيه خصوصا الاطعمه المحتويه على اوميغا ٣ وعمل تمارين التمدد للزياده من الطول ، الطول سنويا تقريبا ٦.٥ سم