كيف ممكن يكون الصوم للاناث مع الدراسة من دون اضرار صحية هل من الممكن ا

icon 3 ديسمبر 2014
icon 806
السلام عليكم ورحمة الله 1.كيف ممكن يكون الصوم للإناث مع الدراسة من دون أضرار صحية؟ 2.هل من الممكن الاستغناء عن وجبة السحور والأكل ليلاً؟ أرجو التفضل بالرد..
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام 1- الشخص سواء كان ذكر أو أنثى يمكنه الدراسة أثناء الصوم بشكل إعتياده لكن من المفضل اتباع بعض النصائح .. كالإلتزام بوجبة السحور بالإضافة إلى الإبتعاد عن العادات الدراسية المجهدة كالمشي أثناء الدراسة بالإضافة إلى التحدث بصوت مرتفع .. فهي تستهلك طاقة الشخص 2-يفضل للصائم الإلتزام بوجبة السحور .. وأن تكون أقرب ما يمكن لوقت الفجر .. و ﻻ بأس إذا تسحر الشخص في وقت مبكر إذا كان يفضل عدم الصحو لوقت السحور خاصة إذا كان يستطيع تحمل ساعات إضافية للصوم . 2 2014-12-04T14:06:03+00:00
وعليكم السلام 1- الشخص سواء كان ذكر أو أنثى يمكنه الدراسة أثناء الصوم بشكل إعتياده لكن من المفضل اتباع بعض... اقرأ المزيد
وعليكم السلام 1- الشخص سواء كان ذكر أو أنثى يمكنه الدراسة أثناء الصوم بشكل إعتياده لكن من المفضل اتباع بعض النصائح .. كالإلتزام بوجبة السحور بالإضافة إلى الإبتعاد عن العادات الدراسية المجهدة كالمشي أثناء الدراسة بالإضافة إلى التحدث بصوت مرتفع .. فهي تستهلك طاقة الشخص 2-يفضل للصائم الإلتزام بوجبة السحور .. وأن تكون أقرب ما يمكن لوقت الفجر .. و ﻻ بأس إذا تسحر الشخص في وقت مبكر إذا كان يفضل عدم الصحو لوقت السحور خاصة إذا كان يستطيع تحمل ساعات إضافية للصوم .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
التشوهات الولادية؛ كيف يمكن الوقاية منها؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً