كيف أتخلص من الصداع في الرأس الناتج عن التنقل للعمل لمسافة طويلة ذهابا و إيابا والتعرض للشمس؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لماذا أعاني من ثقل في الرأس عند الجلوس للقراءة لفترات طويلة 3 إلى 6 ساعات متواصلة، وتصيبني إغماءة لبضع ثوان...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من تشنجات عضلية مختلفة و وخزات على مستوى القدمين، آلام في المفاصل و عدم القدرة على النوم لمدة تصل...
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
اعاني من دوار الحركة عند ركوب السيارة منذ الطفولة واشعر أن الموضوع بتطور خاصة عندما شعرت مؤخرا بتنميل في اليدين...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من الصداع في مناطق مختلفة من رأسي و خصوصا في المنطقة الأمامية الجانبيةيكون الصداع قويا بعد النوم و عند...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عند المكوث لفترة اكثر من نصف ساعة امام شاشة الحاسوب او الهاتف للمطالعة .احس بدوار خفيف ورغبة في الارجاع (القيء)
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
التوتر المستمر والحاجة للنوم لساعات لا تقل عن 12 ساعة وقد تزيد حتى 17 ساعة في حال التقليل من كمية...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني لفه الراس عند الوقوف لمسافة قصيرة او طويلة واحس بضيق في التنفس وتعرق في الوجه هل علي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي ضعف دائم بالنظر وزيادة في عدد الذبابات الطائرة خصوصا على العين الشمال اجلس طويلا امام الكمبيوتر ولكن ان لم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من فترة طويلة من عطش دائم,في حال عدم شرب الماء المتواصل أشعر بنشفان الرأس و من ثم انسداد الأذنين...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
منذ بداية رمضان أصبحت أعاني من دوار خفيف يأتي برهة ويختفي يشتد عن قيادة السيارة في طرق ملتوية ولكن يختفي...
يوجد العديد من الأسباب للشعور بالدوار والدوخة، لذلك يفضل استشارة ومراجعة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي للشعور بالدوار.
ومن الأسباب التي قد تؤدي للشعور بالدوخة ما يلي:
- الصداع الشديد.
- ألم في الصدر.
- الحمى.
- اضطرابات في نبضات القلب.
- نوبات صرع.
- ضيق في التنفس.
- تصلب في الرقبة.
- التقيؤ.
- تغير مفاجئ في الكلام، أو الرؤية، أو السمع.
- التهابات في الأذن الوسطى.
- ضعف أو خدر في الأطراف أو الوجه.
- داء الحركة (بالإنجليزية: Motion sickness).
- الجفاف وقلة السوائل.
- فقر الدم.
- القلق والتوتر.
يمكن الالتزام ببعض النصائح التي قد تقلل من الشعور بالدوخة والدوار أثناء القيادة أو ممارسة النشاطات اليومية، منها:
- التخفيف من الشعور بالقلق والتوتر المستمر.
- إيقاف السيارة وأخذ قسط من الراحة وإغلاق العينين، عند الشعور بالدوخة.
- شرب كميات كبيرة من السوائل لتعويض فقدانها والجفاف في الجسم.
- العلاج بالوخز الإبري (بالإنجليزية: Acupuncture..
يفضل مراجعة الطبيب بأسرع وقت خصوصاً إذا تزامن الدوار مع الشعور بصداع شديد، أو نوبات صرع، أو ضيق في التنفس، للتأكد من سبب الدوار الرئيسي ومعالجته بأسرع وقت ممكن.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره