كيف اتخلص من الدهوب الموجودة في البطن الخصر

icon 6 مارس 2015
icon 1117
كيف اتخلص من الدهوب الموجودة في البطن الخصر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أختي الكريمة .. انها من أكثر الأماكن تراكما للشحوم و أخر ما يزول بعد اتباع حمية و ممارسة الرياضة لكن مع الارادة و التصميم يمكن ازالتها كل ما عليك هو زيادة الحركة و الاقلال من الأكل خاصة المأكولات السكرية و الغنية بالدهون كما أن ممارسة التمارين أمر أساسي لإزالته خاصة في حال وجود ترهلات 0 2015-03-09 20:31:00
الدكتور عامر وليد
الدكتور عامر وليد
طب عام
أختي الكريمة .. انها من أكثر الأماكن تراكما للشحوم و أخر ما يزول بعد اتباع حمية و ممارسة الرياضة لكن مع الارادة و التصميم يمكن ازالتها كل ما عليك هو زيادة الحركة و الاقلال من الأكل خاصة المأكولات السكرية و الغنية بالدهون كما أن ممارسة التمارين أمر أساسي لإزالته خاصة في حال وجود ترهلات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

كيف يمكن التاكد من وجود الماء الزائد بالجسم ؟وكيف يمكن التخلص منه ؟ وهل يعمل على زيادة الوزن وانتفاخ الكتفين...

من اسباب انتفاخ الجسم بهذه الطريقة تناول الكورتيزون او الاضطرابات بالغدد الصماء... للتأكد من السوائل انصح بمراجعة اي طبيب لاجراء الفحص السريري لك... بالطبع المدرات للبول من احدى طرق التخلص من السوائل

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

كيف ممكن اتخلص من البقع البيضاء التي على الاظافر ؟ - اعاني منها وبكثرة :(

لا يمكنني تحديد سبب هذه البقع بهذه الطريقة .. قد تكون نتيجة ضربات على الأظافر فتؤدي لنقط بيضاء عليها .. أو تكون ناتجة عن إلتهابات معينة في الأظافر .. أو نقص معين في الفيتامينات .. أو ناتج عن أمراض جهازية .. لذلك أنصحك بمراجعة طبيب جلدية لتحديد السبب و بالتالي العلاج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان