تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بفراغ في راسي قدماي مرتخية ودوخة عملت تحاليل ورنين وكله سليم
16 فبراير 2016
2252
السلام عليكم، أنا انثى أشعر بفراغ في رأسي قدماي مرتخية ودوخة عملت تحاليل ورنين لراسي الحمد لله سليم رحت لطبيب نفسي واستعمل البرازولام و ميرتازبين ولسة عندي نفس الاعراض، أرجو الإفادة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-02-16T23:11:43+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ دوام الصحة، الشعور بالفراغ في الرأس، ارتخاء القدمين، والدوخة هي أعراض قد تكون مرتبطة بأسباب متعددة، وبما أنكِ قمتِ بعمل تحاليل ورنين للرأس وكانت سليمة، فهناك عدة أسباب محتملة:
- الأسباب النفسية والعصبية: بما أنكِ تتناولين أدوية نفسية، قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بالقلق، التوتر، أو حتى آثار جانبية للأدوية التي تتناولينها.
- نقص الفيتامينات والمعادن: على الرغم من أن التحاليل سليمة، قد يكون هناك نقص بسيط في بعض الفيتامينات مثل فيتامين D أو B12، أو معادن مثل الحديد، والتي قد تؤثر على الأعصاب والشعور العام.
- اضطرابات النوم: قلة النوم أو عدم جودته يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوخة والإرهاق.
- انخفاض ضغط الدم: قد يسبب الدوخة والشعور بالإرهاق، خاصة عند الوقوف فجأة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ:
- مراجعة الطبيب النفسي: من المهم العودة إلى الطبيب النفسي لمناقشة الأعراض المستمرة وتعديل العلاج إذا لزم الأمر. قد يحتاج الطبيب إلى تغيير الجرعات أو تغيير الأدوية.
- فحص الفيتامينات والمعادن: يمكنكِ استشارة طبيبك لعمل فحص شامل للفيتامينات والمعادن للتأكد من عدم وجود نقص.
- تحسين نمط الحياة:
- الحرص على النوم الكافي والمريح.
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
- تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن.
- تجنب الجفاف بشرب كميات كافية من الماء.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
أتمنى لكِ دوام الصحة، الشعور بالفراغ في الرأس، ارتخاء القدمين، والدوخة هي أعراض قد تكون مرتبطة بأسباب متعددة، وبما أنكِ... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ دوام الصحة، الشعور بالفراغ في الرأس، ارتخاء القدمين، والدوخة هي أعراض قد تكون مرتبطة بأسباب متعددة، وبما أنكِ قمتِ بعمل تحاليل ورنين للرأس وكانت سليمة، فهناك عدة أسباب محتملة:
- الأسباب النفسية والعصبية: بما أنكِ تتناولين أدوية نفسية، قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بالقلق، التوتر، أو حتى آثار جانبية للأدوية التي تتناولينها.
- نقص الفيتامينات والمعادن: على الرغم من أن التحاليل سليمة، قد يكون هناك نقص بسيط في بعض الفيتامينات مثل فيتامين D أو B12، أو معادن مثل الحديد، والتي قد تؤثر على الأعصاب والشعور العام.
- اضطرابات النوم: قلة النوم أو عدم جودته يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوخة والإرهاق.
- انخفاض ضغط الدم: قد يسبب الدوخة والشعور بالإرهاق، خاصة عند الوقوف فجأة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ:
- مراجعة الطبيب النفسي: من المهم العودة إلى الطبيب النفسي لمناقشة الأعراض المستمرة وتعديل العلاج إذا لزم الأمر. قد يحتاج الطبيب إلى تغيير الجرعات أو تغيير الأدوية.
- فحص الفيتامينات والمعادن: يمكنكِ استشارة طبيبك لعمل فحص شامل للفيتامينات والمعادن للتأكد من عدم وجود نقص.
- تحسين نمط الحياة:
- الحرص على النوم الكافي والمريح.
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
- تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن.
- تجنب الجفاف بشرب كميات كافية من الماء.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 سبتمبر 2025
السلام عليكم الإحساس المستمر بالدوخة وعلطول لها أسباب أهمها الأنيميا وارتفاع او انخفاض ضغط الدم انصح بعمل صورة دم كاملة وقياس الضغط ومراجعة طبيب باطني
1
2016-02-17T03:39:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%B1%D8%AC%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%81%D8%A7%D8%B4%D9%84%D8%A9-691396#answer-1
السلام عليكم الإحساس المستمر بالدوخة وعلطول لها أسباب أهمها الأنيميا وارتفاع او انخفاض ضغط الدم انصح بعمل صورة دم كاملة... اقرأ المزيد
السلام عليكم الإحساس المستمر بالدوخة وعلطول لها أسباب أهمها الأنيميا وارتفاع او انخفاض ضغط الدم انصح بعمل صورة دم كاملة وقياس الضغط ومراجعة طبيب باطني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين