انا بنت و عمري 18 سنة واعاني من مرض النحافة المفرطة واستعملت الكتير من الأودية و الفيتامينات لكن مع الأسف لم احصل على آي نتيجة مع العلم ان وزني هو 42 كيلو وارجوا ان تنصحوني ؟

العمل على زيادة السعرات الحرارية مع العناصر الغذائية الصحية. لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، 3- تناول كميات أكثر من الطعام. لزيادة حجم العضلات بطريقة صحية، حتى يكون الوزن المكتسب صحياً، و يشير خبراء التغذية إلى أن أفضل الأغذية لزيادة حجم العضل

انا شاب عمري 20 سنة اكلت دواء ابي يسمى أتريلين لمدة يومين بدون وصفة طبية لأني قرات عنه انه يساعد على النوم و لكن بعدها بدأت يأتيني قلق شديد و تقلبات في المزاج و ضيق في الصدر

اذا عرف السبب بطل العجب . المطلوب ترك الدواء. وبذل المجهود .و نمط الحياة الطبيعي . واجراء بعض الفحوصات الطبية المخبرية, مثل vit B12 ,D

هل هناك مشكلة ان تناولت كالسيد ٢٠٠ او ٥٠٠ لمدة ٣ شهور متواصلة و هل له تاثير سلبي علي الغدة الدرقية مع العلم لا اعاني من شئ لكني رياضي و لله الحمد و اريد تقوية عظامي !؟

ناول المكملات الغذائية بغرض الاستفادة منه بصورة أكبر، إلا أن نتائج دراسات حديثة كشفت عن حقائق غريبة ومذهلة هي أن تناول جرعات زائدة عن الحد المطلوب من الكالسيوم يأتي بنتائج عكسية ولا يفيد العظام بل يضرها، إعطاء 800 ملغ في اليوم، عن طريق الفم. للبالغين الذين يعانون من ضمور العظام (Atrophy) أو وهنها يوصى بإعطاء 1,000 ملغ في اليوم. أما في حالات النقص الخطير فتتم المعالجة في المستشفى بواسطة حقن الكالسيوم في الوريد. ويُضاف، عادة، فيتامين (د) سلامات

من عام 2007 و انا اشرب الكحول لكن في الأشهر الأخير أصبحت أعاني من أعراض انسحابية مثل التشنجات و الأكتاب و قلق شديد و الكتمه مع العلم ان أصدقائي لا يعانون مثلي فما السبب ؟

تحتاج لعمل بعض الفحوصات مثل serum ethanol- CBC - electrolytes - liver functions - urine analysis. ثم مراجعة الطبيب للاطمئنان على حالتك الصحية.

انا اشكو من تقل بالراس و ذهبت الى الدكتور و وصف لي citoles و قرأت الورقة و عرفت بانه لا يجب ان يؤخذ مع عدة ادوية انا آخذ بعضها فماذا تنصحوني ؟ هل اتناوله ؟؟؟؟

السلام عليكم .. انصحك بالعودة الى الطبيب الذي وصف لك الدواء واخباره بالادوية الاخرى التي تتناولها حتى يعطيك العلاج المناسب

هل وضع الأساور و القلائد و الحلق بشكل دائم يؤثر على الصحة ؟ + كنت آخذ حبوب نفسيه و زاد وزني ليس كثيرا و بعد ان تركتها عاد كما كان قبل تناولها هل هذا طبيعي ؟

يعتمدعلى نوع المعدن ومدى التصاقها باجزاء الجسم , سلامات

انا فتاة عمري 17 سنة لا اعاني من اي مرض لكني نحيفة جداا و صديقاتي جربو هذا اادواء و زاد و زنهم اريد تجربته لكن هل هو مضر في حااتي لاني لا اعاني من اي مرض يدعي عليه شربه .

افضل طريقة لزياده الوزن بسكل صحيح وصحي هي اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كل مكونات الهرم الغذائي واتباع برنامج رياضي يساعد على زيادة الكتله العضليه وانصح بالابتعاد عن الادويه لما قد يكون لها من اثار جانبيه

السلام عليكم لقد تناول ابني قنينة دواء كاملة من المكمل الغدائي لاكتوفيبر في حدود التامنة مساءا بتوقيت الجزائر هل يوجد خطر عليه و مدا افعل؟؟ هو الان نائم و طبيعي الاحظ وجود بعض الغازات انا لوحدي و لا اعرف مدا افعل ارجوكم افيدوني و شكرا

ربما لا يكون هناك ضررمع شرب المزيد من الماءوالأشربة الدافئةوالتنبيه علليه بعدم فعل ذلك مرة أخرىوالحرص على حفظ كافة الأدوية بعيداً عن متناول الأطفال

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

... فهل من مخاطر في إستعمال المسكنات كال tramadol أو ال codeine و خصوصا اني طالب و مع حالتي الصحية هذه ... على فكرة انا استعمل الأن اقراص Daflon 500 mg و مرهم و عمري 22 سنة

Q: اهلا، من فضلك دكتور انا اريد اخد advil liquigel علما أنني أعاني من حساسية من الأسبيرين acide acétylsalicylique هل يمكنني ذلك أم لا و شكرا .

نعم لانه ماده مختلفه عن الاسبرين

7 يونيو 2016

804

... فهل من مخاطر في إستعمال المسكنات كال tramadol أو ال codeine و خصوصا اني طالب و مع حالتي الصحية هذه ... على فكرة انا استعمل الأن اقراص Daflon 500 mg و مرهم و عمري 22 سنة