عندي سوْال أعاني من النسيان و عدم التركيز

الطب العام

أنثى

14 December 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1737

عندي سوْال أعاني من النسيان و عدم التركيز

اجابات الاطباء

الدكتور سارة فضل الله العباس

17 December 2015 طب عام

الإكثار من المكسرات الكاجو والشوكلات وممارسة الرياضة وشرب ماء بكميات كافية واخد فيتامينات مثل الاوميجا تساعد تحسين الذاكرة

الدكتور زينب ابو زيد

16 December 2015 طب عام

أوافق د.نورا مع اضافة النوم لفترة كافية ومستقر والاكل الصحي وممارسة الرياضة الخفيفة والتركيز علي المكسرات النية ووالتقليل من مشاهدة التلفاز والجلوس امام شاشات التابلت والموبايل والتعرض الي الضوضاء باستمرار كلها عوامل يجب ان توخذ في الاعتبار

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

16 December 2015 طب الاسرة

عليك بعمل التحاليل التاليه CBC VITAMIN b12 TSH iron vitamin d مع النوم الكافي وممارسة الرياضة وشرب الماء والابتعاد عن التدخين

الدكتور نور الهدى

15 December 2015 طب الاسرة

نفس الجواب أوافق الدكتورة نورل

الدكتور اسامه موسى حسن سلامه

15 December 2015 طوارىء

السلام عليكم من الضروري أن تقوم بعمل فحوصات الدم وفيتامين B12

الدكتور نورا مسعد

15 December 2015 طب عام

السلام عليكم.. انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامين B12,D لمعرفة ما اذا كان لديك انيميا تسبب لك هذه الاعراض

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي