السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حسب نوع للمطعوم المراد أخذه والتزم بتعليمات الأطباء

التوجه للطوارى لعمل غسيل معده وفحوصات وفحص العمليات الحيويه واتخاذ اللازم

الافضل وقت بين الحديد والزنك علي الاقل نص ساعة مع اخذ الجرعات بانتظام ومتابعة التحاليل

قد تسبب تسارع في ضربات القلب و خفقان و اضطرابات بالمعده

1-2 قرص بعد الوجبة وستلاحظين وجود دهون في البراز

سيظهر عليك بالاقلاع من هدا السم

بمكن اخذها لكن بعد زيارة الطبيب لمعرفة سبب النقص

باعتقادي ان مستوى الb12 بدمك طبيعيه ولكن هذا يعتمد بالمقام الاول على القيم المعتمده لدى المختبر الذي تم الفحص به ... يعتمد اخذ الدواء على نوع الابر ... هنالك ابره اسبوعيه .. ويوجد ابر كل اسبوعين ... بالاجمال يعطى الدواء على شكل ابره اسبوعيه لمده شهرين ( لرفع مخزون الفيتامين بالجسم ) ثم يعطى على شكل حبوب عن طريق الفم لمدة شهرين اخرين ويجرى فحص بعد ذلك للتأكد من ان الجسم يستجيب جيدا ... قد يحتاج الى اكثر من شهرين ان كانت مستوياته لا تزال قليله سلامتك ^_^

يفضل شرب الماء بعد أي دواء

السلينيوم هو عنصر هام للانشطة المختلفة بالجسم ولا مانع من استخدام قرص واحد مرتين يوميا