النسيان عدم التركيز والتحليل

لا داعي للإكمال بعد 5 وحتى 7ينصح بالتغذية الصحية والرياضة والصحبة الطيبةوربما نحتاج إلىعلاج نفسي مكثف

عليك بعمل فحوصات للدم قوه الدم وفيتامين ب12

نحتاج إلى علاج نفسي مع تدريب على التركيز

نعم.. مراجعة طبيب اعصاب

تحتاج لعمص فحوصات وخصوصا فحص لفيتامين ب 12 وعمل بعض انواع الرياضه الصباحيه

كافيين القهوة لا يسبب الادمان الفيسيولوجي بالمعني المعروف للادمان .. لكنه قد يسبب الاعتمادية بسبب الاعتياد علي اثارة المنشطة .. اما تناول كوب صغير من القهوه يوميا لا يؤدي عادة الي ذلك .. بل علي العكس ذكرت العديد من الدراسات ان له العديد من الفوائد الصحية لعضلة القلب وحركية الدهون في الجسم وغيرهما

يجب إجراء فحص السكري فمن الممكن أن السكر في الدم يهبط لديك نوع يودي إلى هذه الأعراض واذا ان يكن اي شي في فحص السكر في الدم فانصحك بفحص الغدة الدرقية

نقص فيتامينات حاد ب ١٢ و فيتامين د تانيا تغيير اسلوب الحياه والنشاط

اولا بالنسبه الافرازات العين حنستخدم دهان مضاد حيوي تيراميسين نضع الدهان داخل العين كل ٨ساعات لمده خمس ايام او نستخدم قطرة مضاد حيوي كل ٨ساعات لمده ٥ ايام وقبل ذلك نقوم بتنظيف الافرازات بقطنه وماء دافيء ونهتم بغسل اكياس المخدات وفوط الوجه بالماء المغلي وتغييرها باستمرار ثاني شىء احساس الخمول اولا لازم نتأكد انك بتنام بالليل عدد ساعات كافيه نوم غير متقطع وإذا كان في شخير أثناء النوم ما يعرف ب obstructive sleep apnea ممكن يؤدي لتقليل كفاءة النوم والشعور بالتعب أثناء النهار ولو في تعاطي لأي مادة نحاول نقله عنها وحتى التدخين بعد ذلك ممكن نعمل تحليل صورة دم ودهون وكولسترول بالدم ووظاءف كبد وكلي وسكر وتحليل فيتامين د للاطمئنان فقط ونهتم بشرب ماء كثير وأكل صحي ولعب رياضه

محتاج تدريب تدريجي على التركيز والاسترخاءاللعلاج النفسي المكثف مفيد جدا