طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

صداع يبدا اسفل الراس ويبدا بالضغط على رقبتي وكتفي والم صدر

icon 29 نوفمبر 2020
icon 898
سيدة أعاني من صداع يبدأ أسفل الرأس، ويبدأ بالضغط على رقبتي وكتفي والألم ينتشر في رأسي كله، وأحس بتشنج في الوجه ولساني يصبح ثقيلاً، بالإضافة إلى ألم في الصدر ناحية القلب مع ألم في اليد وغثيان طول الوقت، ما الحل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الأعراض التي تصفينها قد تشير إلى عدة احتمالات، ومن المهم أخذها على محمل الجد لتقييمها بشكل صحيح، والتي قد تكون مرتبطة بما يلي:

  • صداع التوتر: شائع جدًا ويمكن أن يسبب ألمًا يبدأ من الرقبة وينتشر إلى الرأس، مع إحساس بالضغط.
  • الشقيقة (الصداع النصفي): يمكن أن يصاحبها غثيان وأعراض عصبية مثل التشنج أو الثقل في اللسان.
  • مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري: قد تسبب ألمًا يمتد إلى الرأس والكتفين، مع تشنجات في الوجه.
  • القلق والتوتر: يمكن أن يؤديا إلى تشنجات عضلية، وصداع، وألم في الصدر.
  • مشاكل في القلب: ألم الصدر، خاصةً إذا كان مصحوبًا بألم في اليد وغثيان، قد يكون علامة على مشكلة في القلب ويتطلب تقييمًا فوريًا.

نصائح وإجراءات يمكنك اتخاذها في المنزل:

  • الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد.
  • كمادات دافئة أو باردة: يمكن وضع كمادات دافئة على الرقبة والكتفين لتخفيف التوتر العضلي، أو كمادات باردة على الرأس لتخفيف الصداع.
  • تمارين الاسترخاء: جربي تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر.
  • مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنكِ تناول مسكنات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الصداع والألم، ولكن يجب عدم الاعتماد عليها بشكل دائم.

متى يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية؟ إذا كنتِ تعانين من أي من الأعراض التالية، يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية:

  • ألم شديد في الصدر يزداد سوءًا.
  • ضيق في التنفس.
  • ألم في الذراع أو الفك.
  • تنميل أو ضعف في جانب واحد من الجسم.
  • تغير مفاجئ في الرؤية أو الكلام.
  • صداع شديد ومفاجئ.
 0 2025-09-15T08:45:00+00:00

سلامتك، الأعراض التي تصفينها قد تشير إلى عدة احتمالات، ومن المهم أخذها على محمل الجد لتقييمها بشكل صحيح، والتي قد تكون مرتبطة بما يلي:

  • صداع التوتر: شائع جدًا ويمكن أن يسبب ألمًا يبدأ من الرقبة وينتشر إلى الرأس، مع إحساس بالضغط.
  • الشقيقة (الصداع النصفي): يمكن أن يصاحبها غثيان وأعراض عصبية مثل التشنج أو الثقل في اللسان.
  • مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري: قد تسبب ألمًا يمتد إلى الرأس والكتفين، مع تشنجات في الوجه.
  • القلق والتوتر: يمكن أن يؤديا إلى تشنجات عضلية، وصداع، وألم في الصدر.
  • مشاكل في القلب: ألم الصدر، خاصةً إذا كان مصحوبًا بألم في اليد وغثيان، قد يكون علامة على مشكلة في القلب ويتطلب تقييمًا فوريًا.

نصائح وإجراءات يمكنك اتخاذها في المنزل:

  • الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد.
  • كمادات دافئة أو باردة: يمكن وضع كمادات دافئة على الرقبة والكتفين لتخفيف التوتر العضلي، أو كمادات باردة على الرأس لتخفيف الصداع.
  • تمارين الاسترخاء: جربي تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر.
  • مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنكِ تناول مسكنات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الصداع والألم، ولكن يجب عدم الاعتماد عليها بشكل دائم.

متى يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية؟ إذا كنتِ تعانين من أي من الأعراض التالية، يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية:

  • ألم شديد في الصدر يزداد سوءًا.
  • ضيق في التنفس.
  • ألم في الذراع أو الفك.
  • تنميل أو ضعف في جانب واحد من الجسم.
  • تغير مفاجئ في الرؤية أو الكلام.
  • صداع شديد ومفاجئ.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 سبتمبر 2025
لابد من الفحص لدى طبيب الأعصاب 0 2020-11-30T17:42:13+00:00
لابد من الفحص لدى طبيب الأعصاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 30 نوفمبر 2020

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة