السلام عليكم انا اعاني من دوخه و ضيق تنفس و اعاني من قلة النوم لا استطيع النوم ابدا و الإجهاد من التفكير و عملت فحوصات دم والحمدلله كانت سليمة هل ممكن يكون نقص الحديد السبب

اذا لم يسكن الارق والتفكيرر والاجهاد والتوتر هو السبب فقد يكون سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن واضطراب الايض وحالات صحية كثيرة , الافضل المعاينة لدى الطبيب ’ سلامات

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

س/ أعاني من قلة النوم او عدمه اريد حبوب منوم غير ضار غير حبوب الامراض النفسية علما انني عملت تخطيط في المستشفيات والنتيجة كانت سليمة لا يوجد شيء وعملت رنيين مغناطيسي كذلك وكذلك عملت رياضة باستشارة احد الاطباء بالمنتدى ولم استفيد ؟

Q: عملت تحليل serum ionized calcium والنتيجة كانت 1.04 والطبيعي من 1.12الي 1.32 فهل احتاج لكالسيوم حبوب

يجب استشاره طبيب الغدد الصماء لبدء العلاج المناسب

Q: اعاني من الم في الفك والذراع الايسر واجريت تخطيط قلب وفحوصات الغدة والدم وكانت سليمة فما سبب الالم علما انه غير مستمر ؟

راجع طبيب الاسنان

Q: اعاني من برد في فصل صيف وجو حار علما انني اجريت كل فحوصات وهي سليمة علما انني اعاني من الارق هل قلة نوم سبب احساس بالبرد؟

قد يكون بسبب الارق وقلة النوم وتعالج ,بالابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن .. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك . -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكون بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات

تم إنشاؤها في 29 يناير 2015

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

2303

س/ أعاني من قلة النوم او عدمه اريد حبوب منوم غير ضار غير حبوب الامراض النفسية علما انني عملت تخطيط في المستشفيات والنتيجة كانت سليمة لا يوجد شيء وعملت رنيين مغناطيسي كذلك وكذلك عملت رياضة باستشارة احد الاطباء بالمنتدى ولم استفيد ؟