ضيق النفس وجع شديد في القدمين خاصة عند الاستيقاظ من النوم الشعور بضيق نفس والتعب عند بذل مجهود بسيط مثل صعود الدرج الشعور بالتعب عند أداء الصلوات وخاصة صلاة الفجر

السلام عليكم...ألف سلامه لحضرتك...تحتاجين لعمل تحاليل طبيه والكشف عند طبيب...وهناك أسباب كثيره منها..فقر الدم..التهابات روماتيزم ..نقص قيتامينات..التهابات بالجهاز التنفسى..امراض القلب..ولكن الاهم التأكد ع الصحه العامه

اني شاب عمري 35 سنة وزني 105 طولي 179 سم حاليا طالب والدراسة اون لاين يعني في البيت ابذل مجهود قليل ولكن عند بذل اقل مجهود اشعر بالارهاق وصعوبة كبيرة في التنفس وخاصة عند صعود الدرج وكذلك اعاني التنمل بالاطراف وخاصة الارجل عن الجلوس بوضعية القرفساء وعند نهوضي في الصباح اعاني من انخفاض ضغط الدم

في البداية يجب تخفيف الوزن , انت عندك سمنة من الدرجة الاولى , بالنسبة لانخفاض ضغط الدم كم يكون الضغط بالعادة ؟؟ التنميل نتيجة من نقص الفيتامينات , وقد تسبب ضعف الدم , يرجى عمل فحوصات لقوة الدم , الحديد, فيتامين بي 12 وقد تحتاج فيتامين دال ايضا , يرجى محاولة تخفيف الوزن وزيادة الحركة , وعمل الفحوصات

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

سعادة ال ماسبب اث عند الجري

Q: اعاني من ضيق تنفس احتاج لأخذ نفس عدة مرات للشعور بالراحة واحياناً التثاؤب ويحدث ايضاً عند ممارسة الرياضة او صعود الدرج الوزن 55.6والسن 19سنة وحدث هذا الضيق في شهر 7(2017)

ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, سلامات

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف سبب الالم الدي يصيبني خلف الراس اثناء الضحك و اثناء التكلم بانفعال او اثناء اي بذل مجهود في الكلام كالتكلم اثناء الضحك مثلا

فقط عليك بمراجهة طبيب أسنان للتأكد من عدم وجود سبب بالفك وحالتك لا تدل على امراض أخرى

Q: ماسبب التعب عند صعود الدرج مع العلم إني لم اكشف في المستشفى؟

تتعدد اسباب هذه الحالة من مجرد فقر دم الى ضعف نسبة الأكسجين ان كنت مدخنا او نقص بالفيتامينات ومعادن الجسم. يفضل زيارة طبيب الباطني وإجراء بعض الفحوصات كي تتمكن من معرفة السبب بدقه