سؤال من أنثى 20 سنة

الطب العام

كيف نخلي الحديد ومخزوز الحديد معاش ينقصو

icon تم إنشاؤها في 18 سبتمبر 2024
icon تم تعديله في 1 أكتوبر 2024
icon 413
كيف نخلي الحديد ومخزون الحديد معاش ينقصوا لدي دوخة وعدم توازن ونحس في روحي مش قادرة نتقبل أي رائحة

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة مخزون الحديد عن طريق كبسولات الحديد ويفضل بعد الاكل بساعتين والاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والكبد والاوراق الخضراء كالسبانخ ويراعى تناول فيتامين سى كالبرتقال او ما يشبهه لتعزيز الامتصاص 1 2024-10-01T17:25:57+00:00 2024-10-01T17:25:57+00:00
زيادة مخزون الحديد عن طريق كبسولات الحديد ويفضل بعد الاكل بساعتين والاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والكبد والاوراق... اقرأ المزيد
زيادة مخزون الحديد عن طريق كبسولات الحديد ويفضل بعد الاكل بساعتين والاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والكبد والاوراق الخضراء كالسبانخ ويراعى تناول فيتامين سى كالبرتقال او ما يشبهه لتعزيز الامتصاص

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 كيف نحمي أسنان أطفالنا؟ مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً