اعاني منذ ثلاثة ايام من نوم كثير جدا دائما اريد ان انام وعندما استيقظ احس كانني ما نمت واحساس دائم بالخمول وعندما انام استيقظ كل ساعة لااستطيع ان انام نوم عميق

هناك اسباب كثيره منها خمول الغده الدرقية والاكتئاب وتناول بعض الادويه. يجب مراجعة المختص لمعرفة السبب.

دائما ما حينما ادخل الى النوم وانا متعبة جداً لا استطيع النوم لمدة تفوق الساعة او الساعتين وانا اشعر بوخز او شي ياكل جسمي ، اتمايل في السرير واتقلب يمين ويسار .. انتفض افرك كل جسدي بالسرير.. اشعر ان دمي لا يسري .. ما هو هذا الشعور ؟

يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وهناك عدة اسباب ومنها سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، التعرض للضغوطات النفسية والبدنية والاجهاد ، اضطرابات في الجهاز الهضمي ومنها المعده ، اضطرابات هرمونية ، تناول بعض الادويه ،التدخين، كثرة استهلاك المنبهات ومنها الكفايين في الشاي أو القهوة ، أو تناول المشروبات الغازية المليئة بالسكر ، او مشروبات الطاقه.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ان تجيبني في اقرب وقت ما تستطيع عندما انام استيقظت فجاة وانا اشعر انني

Q: استيقظت وانا اشعر بدوار شديد واريد ان اتقئ بدون سبب

الاخت الفاضله ، اسباب الدوار قد تكون انخفاض ضغط الدم اثناء النوم ، او فقر الدم الشديد ، او التهابات الاذن الوسطى ، او انخفاض السكر في الدم نتيجه عدم الاكل الكافي ، و اي سبب من هذه الاسباب قد يصاحبه غثيان ، لذلك عند استمرار هذه المشكله يجب زياره الطبيب لعمل بعض الفحوصات الازمة

Q: عندما اود ان انام ع ظهري اشعر بألم وانقطاع النفس احيانآ والا استطيع النوم ع جنبي اليمين او اليسار وعندما انام ع بطني ارتاح

قد تكون تعاني من القلس المعدي المريئي ومشاكل في المعدة او الكولون لذا يرجى مراجعة طبيب

Q: رأسي يؤلمني كثيرا من منطقة الجبهة او الشقيقة كما ان عيني تؤلمني و خصوصا عندما أريد ان انام

التهاب الجيوب الشقيفه راجع الطبيب لعمل صوره طبقيه للحيوب والراس

Q: مرحبا ارجو ان تصل رسالتي المهم انني انام على الاقل 9ساعات يعني انام جيدا لكنني دائما متعبة في النهار اريد فقط النوم و اعاني ايضا من صداع الرأس لا اعرف اذا كان عاديا

هناك عدة أسباب لهذة الاعراض منها أولا الانيميا وهناك اضطرابات النوم منها انقطاع النفس المتقطع أثناء النوم لذالك يجب عليك مراجعه أخصائي مختص بأمراض إضرابات النوم لعمل الفحوصات الازمه

Q: اعاني من الم شديد وانشداد عندما استلقي على جانبي الايسر لبضعة دقائق حيث انني لا يمكن ان اجلس بعدها بمفردي.. وعندما اجلس يذهب الالم وكانه لا شي . ما السبب?

منذ متى هذا الألم والشد؟

Q: منذ اسبوع أنجبت بعملية قيصرية وانا اشعر بآلام في الرقبة والكتف الأيمن مع صداع .. هل يمكن ان استخدم حبوب Indomin مع العلم انني أقوم بالرضاعة الطبيعية

الافضل استخدام الباراسيتامول

Q: عندما ادرس اتعب تعب شديد لدرجة لا استطيع التحدث وانا ادرس ويبدأ جسمي يؤلمني ما السبب

السبب المحتمل لتعبك الشديد خلال الدراسة هو عدم الحصول على كافة الراحة والنوم الكافيين، بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة دون حركة. يمكن أن تكون هذه الأعراض نتيجة لنقص التغذية أو اضطرابات في الغدة الدرقية. من الضروري أن تحصل على فحوصات طبية لتحديد سبب التعب والآلام في جسمك. يمكنك زيارة الطبيب النفسي أو اختصاصي التغذية للمساعدة في تحديد العوامل التي تسبب لك تعب الجسم خلال الدراسة.

Q: استيقظت صباحأ وانا اشعر بالدور عندما اقف مع العلم لاتوجد لدي اي امراض وقست ضعطي وسكري طبيعي وتريكت وكذلك اشعر بالدوخه والدوار ما الحل ؟

الأفضل عدم القيام بحركات فجائيه كالنهوض من السرير أو من وضع الجلوس مره واحده لأن ذلك يؤدى الى انخفاض فجائى فى ضغط الدم مما يؤدى الى الاحساس بالدوار والغثيان أحياناً فلا داعى للقلق فهذا شئ طبيعى. أما اذا استمرت هذه الاعراض لديكى فيفضل عمل صورة دم كامله وزيارة طبيب باطنى للاطلاع على نتيجه التحليل ووصف العلاج المناسب وزيارة طبيب الأنف والأذن لقياس ضغط الاذن والتأكد من عدم وجود أى التهابات بالأذن الداخليه.

15 يونيو 2016

839

مرحبا أرجو أن تجيبني في أقرب وقت ما تستطيع .عندما أنام استيقظت فجأة وأنا أشعر أنني بالسلاسل وأنا لا يمكن أن تتحرك أو التحدث لفترة .وعندما تنتهي عيني تبدأ الاغلاق وتريد أن تنام