ابي أسال الدوخه تجيني وانا ماعندي مشاكل بأذني ولا فقر دم ولا عندي الانيمياء ولا ضغط والحمدلله بس ادوخ كثير يعني يومياً لازم ادوخ ، وعندي ان يدي اليسار تنمل وانا قلبي تعبان

كم عمرك رجاءا وممكن تصف لي الدوخه بالضبط كيف تاتيك هل هو اغماء تام ام لحظي وماذا تشعر قبل الدوخه وهل له وقت محدد هل الدوخه مصاحبه لوجع في الراس؟ هل عندما تصحو تجد راسك يولمك ؟ ارجو تحديد فيما لو كنت تتعاطى ادويه اخرى لكي يتسنى لي مساعدتك

سلام انا عمري 17.8 وطول قامتي هو 170 ولم يتغير منذ مدة طويلة فهل بامكاني زيادة طول قامتي فهل بزيارة طبيب متخصص باستعمال دواء او العتماد على ممارسة الرياضة او هما معا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. الحل الأمثل هو زيارة طبيب العائلة ولكن هذا لا يمنع استعمال الفيتامينات الغذائية بإنتظام.

سؤال من ذكر 23 سنة

الطب العام

طول القامة وكيفية ازيد من طولي 10سنتميتر

Q: وزني 50 وطولي 170 هل وزني مناسب لطولي واريد طريقة صحية لزيادة وزني

التغذية الصحية السليمة والوجبات المتعددة تساعد على وزن سليم, بحاجة لزيادز 13كغم , سلامات

Q: عمري 19 وطولي 165 هل في طريقة لزيادة طولي مضمونه

نعم تناول الاجبان والحليب والرياضه يوميا

Q: ما هي أفضل طريقة لزيادة طول الجسم بعد عمر العشرين سنة

ممارسة الرباضة و لو ان النتبجة لن تكون على القدر المرجو

Q: انا احمد من سوريا طولي 165سم وعمر19 عام هل يوجد طريقة لزيادة طول

يوجد لكن لا سبب لعمل مثل هذا

Q: سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور عمري 17 سنه 10 اشهر وطوبي 164سم هل من الممكن اني اوصل 170 سم

نمو الإنسان يبداء بالتباطى مع العمر ليصل لذروته عند عمر ١٨_٢٥ سنه حسب كل جسم و يختلف من شخص لآخر يمكنك اظافة بعض المكملات الغذائية مثل الملتي فايتين للتأكد بأن جسمك ياخذ احتياجاته اليوميه كامله من المواد الغذائية لازمه لعمليات الأيض و البناء انصحك بفايتمن. سنتروم ادلت. حبة يوميا . الف سلامه عليكم

Q: اهلا دكتور ممكن سؤال انا طولي 148 ووزني 60 أحس أنني قصير هل اني قصير أم طولي مناسب وهل يوجد طريقة لزيادة الطول معا العلم أن عمري 15. . .

يجب النظر الى عدة عوامل .. اولا قد يكون هذا الطول وراثي او نمطي بعائلتكم ... يجب معرفة طول الاب والام وحساب متوسط الطول بالنسبه لهما ... ويجب معرفه ما إذا قد وصلت سن البلوغ ام لا .. و ما هو تحصيلك الدراسي ... بإختصار هنالك عده عوامل لمعرفة ان كان طولك ملائم ام فعلا انت قصير ... بشكل عام .الذكور في وقت ما بعد البلوغ يزداد طولهم دفعه واحده وبشكل سريع على عكس الاناث حيث يكون زياده طولهم تدريجيه يمكنك الاكثار من لعب رياضه كره السله حيث تتمدد عضلاتك و تزداد قامتك , بالاضافه الى تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات .

Q: أنا عمري 19 سنة وطول قامتي هو 163 هل هو طبيعي وهل يمكن زيادة طول قامتي

يرتبط الطول بالعالئلة والوراثة والطفرات الصحية,يستمر النمو حتى اوائل ال20 وفي هذا العمر يمكنك كسب مزيد من الطول, عليك بالتغذية الصحية واتناول مشتقات الالبان والعسل والمكسرات, والتمارين الرياضية. سلامات

15 سبتمبر 2021

498

دكتور انا عمري 19 سنة وطولي 1.60 بدي اوصل ل 1.70 بحثت كثير عاليوتيوب بس ما لقيت طريقة غير التمدد وهاي الطريقة للي عندهم مشاكل بالعامود الفقري وانا احس اني ماعندي مشاكل فاحكيلي عن طريقة لزيادة طول قامتي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي ... يمكن مراجعة اخصائي الغدد للتأكد من التحام العظم .. و هذه الممارسات الخاطئة قد تحدث ضرر لذلك يجب الابتعاد عنها

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 سبتمبر 2021