الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

طول القامة وكيفية ازيد من طولي 10سنتميتر

دكتور انا عمري 19 سنة وطولي 1.60 بدي اوصل ل 1.70 بحثت كثير عاليوتيوب بس ما لقيت طريقة غير التمدد وهاي الطريقة للي عندهم مشاكل بالعامود الفقري وانا احس اني ماعندي مشاكل فاحكيلي عن طريقة لزيادة طول قامتي

2021-09-15

إجابات الأطباء على السؤال

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي ... يمكن مراجعة اخصائي الغدد للتأكد من التحام العظم .. و هذه الممارسات الخاطئة قد تحدث ضرر لذلك يجب الابتعاد عنها 0 2021-09-15 09:59:43
د. عمر السريحين
د. عمر السريحين
طب عام
تاريخ الإجابة: 15 سبتمبر 2021
في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي ... يمكن مراجعة اخصائي الغدد للتأكد من التحام العظم .. و هذه الممارسات الخاطئة قد تحدث ضرر لذلك يجب الابتعاد عنها
تاريخ الإجابة: 15 سبتمبر 2021

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ابي اسال الدوخه تجيني وانا ماعندي مشاكل باذني ولا فقر دم ولا عندي الانيمياء ولا ضغط والحمدلله بس ادوخ كثير يعني يوميا لازم ادوخ وعندي

كم عمرك رجاءا وممكن تصف لي الدوخه بالضبط كيف تاتيك هل هو اغماء تام ام لحظي وماذا تشعر قبل الدوخه وهل له وقت محدد هل الدوخه مصاحبه لوجع في الراس؟ هل عندما تصحو تجد راسك يولمك ؟ ارجو تحديد فيما لو كنت تتعاطى ادويه اخرى لكي يتسنى لي مساعدتك
see-answer-arrow

اهلا ممكن انا طولي ووزني احس انني قصير هل اني قصير ام طولي مناسب وهل يوجد طريقة لزيادة الطول معا العلم ان

يجب النظر الى عدة عوامل .. اولا قد يكون هذا الطول وراثي او نمطي بعائلتكم ... يجب معرفة طول الاب والام وحساب متوسط الطول بالنسبه لهما ... ويجب معرفه ما إذا قد وصلت سن البلوغ ام لا .. و ما هو تحصيلك الدراسي ... بإختصار هنالك عده عوامل لمعرفة ان كان طولك ملائم ام فعلا انت قصير ... بشكل عام .الذكور في وقت ما بعد البلوغ يزداد طولهم دفعه واحده وبشكل سريع على عكس الاناث حيث يكون زياده طولهم تدريجيه يمكنك الاكثار من لعب رياضه كره السله حيث تتمدد عضلاتك و تزداد قامتك , بالاضافه الى تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات .
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,548خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الحمل والولادة
تمدد الرحم
الحمل والولادة تمدد الرحم 26 يوليو 2021
الطب الوقائي
الطريقة الصحيحة للبس الكمامة
الطب الوقائي الطريقة الصحيحة للبس الكمامة 24 ديسمبر 2020
الصحة الجنسية
ما هو طول مدة الجماع الأمثل؟
الصحة الجنسية ما هو طول مدة الجماع الأمثل؟ 7 ديسمبر 2020
الصحة النفسية
سيلفي هل هو عدوى اجتماعية أو مرض نفسي؟
الصحة النفسية سيلفي هل هو عدوى اجتماعية أو مرض نفسي؟ 20 ديسمبر 2015
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
فقرات العنق و علاج آلام الرقبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل فقرات العنق و علاج آلام الرقبة 2 يوليو 2012
أمراض القلب و الشرايين
الشريان الأبهر البطني إذا تمدد!
أمراض القلب و الشرايين الشريان الأبهر البطني إذا تمدد! 19 يوليو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.