السلام عليكم اني عمري 18 سنه وطولي 160 والوزن حوالي 57 اريد ان اصبح اطول قبل ان يتوقف النمو فما تنصحوني وهل مكملات الغذاء من النوع A-Z VITAL ملتي فيتامين تفيد في زيادة الطول بشكل مباشر مع العلم ان اخي اصغر مني بسنتين وطوله ايضا 160 ماذا اعمل وهل هناك امل ام لا ارجو الرد السريع وشكرا لكم.....

العب رياضه كثيرا ..وهناك عامل وراثي كبير في تحديد طول القامه

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

السلتم انا و اشهر طولي هل توقف طولي ام لا و ني زيادته وكيف و لكم

Q: السلام عليكم اسمي منتظر اعاني من قصر القامه عمري 18 سنه وطولي 160 والوزن حوالي 57 شنو العلاج وهل من الممكن ان اصبح اكثر طولا في السنوات المقبله وشكرا

الهرمونات والجراحة .سلامات

Q: السلام عليكم انا عمري 17 سنة وطولي 168 هل يمكنني زيادة طولي في هذا العمر ؟؟

السلام عليكم طولك مناسب جدا للسن حيث يعتمد الطول في غالبيه الحالات علي العامل الوراثي ولذا لا ينصح باخد اي هرمونات لزيادة الطول

Q: السلام وعليكم انا عمري 15 وطولي 166 هل توقف طولي او سوف اطول ؟ الرجاء الاجابة

هذا مرتبط يعولمل عدة منها الوراثة والغذاء ولكن وسطي تقف البنات عن النمو 15الى 18

Q: انا ولد مغربي عمري 15سنة ونصف و ابلغ الطول 1.88cm هل من المتوقع أن يزداد طولي مستقبلا و شكرا

ربماحتى العشرينات استفد من طولك برياضات الطول مثل السلة او الطائرة أو المصارعة الخ

Q: السلام عليكم..دكتور اني عمري ١٧ وطولي ١٨٢ هل طولي مناسب لعمري ام لا ومتى يتوقف الانسان عن النمو بصوره نهائيه وشكرآ

هذا الطول مناسب لعمرك وهو أفضل. الطول يتأثر بطول الأبوين من ناحية وراثية علي الأبناء. والتغذية الجيدة. حسب الدراسات الحديثة ان الطول يتوقف تقريبا عند عمر الواحد عشرين عند توقف تكلس العظام.

Q: دكتور من فضلك ارجو الاجابه طولي 160 وزني 55 عمري 16 سنه و 3اشهر هل يوجد نقصان في الطول وهل اقدر اوصل لل 175

نعم التزم بممارسة التمارين الرياضية والتغذية الصحية وهتطول باذن الله

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري 16 سنة و طولي 157 كيف يمكن ان يزداد طولي و هل هناك طرق طبيعية لهذا؟ و شكرا .

لا يوجد. عند الفتيات الطول يستقر مع بداية حدوث الدورة- أي البلوغ.

Q: أنا فتات أبلغ من العمر 19 سنة وطولي 159هل أعاني من قصر القامة أم طولي عادي ؟ وعل يمكن ان يزداد طولي ؟

السلام عليكم في البداية 159 سم طول متوسط ومناسب، العامل الوراثي له دور كبير في تحديد طول الانسان بالاضافة للنظام الصحي الجيد "الغذاء الصحي ، ممارسة الرياضة ، النوم لساعات كافية" وغيرها من العوامل لذا ان كان هناك فرق كبير في الطول بالنسبة لافراد العائلة يمكنك مراجعة طبيبك لاجراء الفحوصات اللازمة