اعاني من فقر الدم صغري و انا الان عندي شهي ضعيف بعض شيء ك نصيحه باكل ص

اعاني من فقر الدم صغري و انا الان عندي شهي ضعيف بعض شيء ك نصيحه باكل ص
icon 12 يونيو 2015
icon 878
أعاني من فقر الدم منذ صغري و أنا الأن عمري 21 سنه عندي شهي ضعيف بعض شيء أرجوك نصيحه بأكل صحي و هل أكل بطاط (شيبس) و بعض الأطعام المعلب تأثر في ضعفي ؟ و إذا مشيت كثيرا أشعر بحر

إجابات الأطباء على السؤال (1)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دائما ننصح بتجنب المأكولات المعلبة بالنسبة للذين يعانون من ضعف في البنية الجسمية وبالنسبة لكم ننصح بتناول اللحوم وخاصة لحم البقر والكبد ويتناول الخضار بجميع انواعها والبقوليات لتعويض الجسم ما ينقصه من الحديد. ننصحكم كذلك بممارسة الرياضة ويتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الشهية ينصحكم بها طبيب العائلة. و أدام الله عليكم تمام العافية. 0 2015-06-12 20:40:03
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دائما ننصح بتجنب المأكولات المعلبة بالنسبة للذين يعانون من ضعف في البنية الجسمية وبالنسبة لكم ننصح بتناول اللحوم وخاصة لحم البقر والكبد ويتناول الخضار بجميع انواعها والبقوليات لتعويض الجسم ما ينقصه من الحديد. ننصحكم كذلك بممارسة الرياضة ويتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الشهية ينصحكم بها طبيب العائلة. و أدام الله عليكم تمام العافية.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الطب العام

ابنتي نحيفة وقليلة الشهية للاكل مع ان ا سنوات وليس لديها اعراض فقر الدم

حالات النحافة و نقص الشهية بحاجة لعمل بعض الفحوصات الطبية كفحص البراز و الدم حاولي تعويد طفلتك على أن لا تأكل التسالي و الحلوى قبل وجبات الطعام و لربما تقديم الطعام بأشكال محببة للأطفال يكاد أن يكون خياراً جيدا إذا ما كان مترافقا مع التشجيع علما أن الظروف النفسية تلعب دور فوجود بيئة جيدة و صحية في البيت و المدرسة لها أثر ايجابي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان