طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم في الراس لم يتحسن بالادوية

icon 15 نوفمبر 2015
icon 930
أعاني من بعض الانتفاخات البسيطة في الرأس، وتسبب لي بعض الألم وتقلقني أحيانًا وقد وصف لي الطبيب هذه الادوية ولم اتحسن SERONIL ESOPROTON ESCITOL NOPAIN DOGMATIL CALCIBRONAT
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الأدوية التي ذكرتها تغطي مجموعة متنوعة من الحالات، ولكن بما أنك لم تتحسن، من المهم مراجعة الطبيب مرة أخرى لتقييم الوضع بشكل كامل. قد يكون هناك حاجة لتعديل الخطة العلاجية أو البحث عن أسباب أخرى لهذه الأعراض.

إليك بعض الأمور التي قد تساعدك في هذه المرحلة:

  • مراجعة الطبيب: هذا هو الخطوة الأولى والأهم. يجب عليك العودة للطبيب الذي وصف الأدوية، وشرح أن الأعراض لم تتحسن.
  • تسجيل الأعراض: احتفظ بمفكرة لتسجيل متى تحدث الانتفاخات والصداع، وما هي العوامل التي تزيد أو تخفف من حدتها. هذا يساعد الطبيب في التشخيص.
  • نمط الحياة الصحي:
    • النوم الكافي: حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
    • التغذية المتوازنة: تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة، وركز على الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية.
    • شرب الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
    • التمارين الرياضية: ممارسة التمارين بانتظام تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.
  • تقليل التوتر: مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
 0 2025-09-09T06:41:27+00:00

سلامتك، الأدوية التي ذكرتها تغطي مجموعة متنوعة من الحالات، ولكن بما أنك لم تتحسن، من المهم مراجعة الطبيب مرة أخرى لتقييم الوضع بشكل كامل. قد يكون هناك حاجة لتعديل الخطة العلاجية أو البحث عن أسباب أخرى لهذه الأعراض.

إليك بعض الأمور التي قد تساعدك في هذه المرحلة:

  • مراجعة الطبيب: هذا هو الخطوة الأولى والأهم. يجب عليك العودة للطبيب الذي وصف الأدوية، وشرح أن الأعراض لم تتحسن.
  • تسجيل الأعراض: احتفظ بمفكرة لتسجيل متى تحدث الانتفاخات والصداع، وما هي العوامل التي تزيد أو تخفف من حدتها. هذا يساعد الطبيب في التشخيص.
  • نمط الحياة الصحي:
    • النوم الكافي: حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
    • التغذية المتوازنة: تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة، وركز على الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية.
    • شرب الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
    • التمارين الرياضية: ممارسة التمارين بانتظام تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.
  • تقليل التوتر: مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 سبتمبر 2025
ايش انتفتخات ﻻزم نعرف بالفحص اذا يوجد التهابات أو خرافات أو حساسية 0 2015-11-21T23:52:57+00:00
ايش انتفتخات ﻻزم نعرف بالفحص اذا يوجد التهابات أو خرافات أو حساسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 نوفمبر 2015

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل نعاني جميعنا من الوسواس القهري؟ مقالات طبية
هل نعاني جميعنا من الوسواس القهري
اضرار النوم في الضوء أخبار طبية
اضرار النوم في الضوء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة