2016-09-17 
1
إجابة السؤال
مبدئيا يجب تغيير النمط الحياتي
النوم ليلا 8-9 ساعات
الابتعاد عن شاشة الكومبيوتر والموبايل
الخروج للطبيعة والهواء النقي مع ممارسة رياضة صباحية خفيفة
اذا لم تشعرين بتحسن ممكن استخدام مسكن بسيط كالباراسيتامول مبدئيا
0
د. احمد الاسعد
طب عام
البرازيل
/اسئلة-طبية/الطب-العام/اعاني-من-الصداع-النصفي-او-الشقيقة-هل-هو-خطير-وهل-لديه-دواء-وشكرا-843067
د. احمد الاسعد
طب عام - 2016-09-19
مبدئيا يجب تغيير النمط الحياتي
النوم ليلا 8-9 ساعات
الابتعاد عن شاشة الكومبيوتر والموبايل
الخروج للطبيعة والهواء النقي مع ممارسة رياضة صباحية خفيفة
اذا لم تشعرين بتحسن ممكن استخدام مسكن بسيط كالباراسيتامول مبدئيا
غير مفيد 
مفيد 
