اعاني من صعوبة في النوم مع الشعور بالتعب والنعاس ابقى لساعات طويلة في الفراش وعند عدم المقدرة على النوم اشعر بالبكاء لا استطيع النوم حتى وان كنت اشعر بالنعاس احتاج وقت طويل

يجب اولا عمل كشف طبي للتاكد من عدم وجود سبب عضوى ،الخطوة الثانية هي اتباع عادات صحية فى النوم مثل عدم تناول المنبهات ليلا ،تحديد موعد ثابت للنوم كل يوم ،التجهيز للنوم و عدم التفكير فى اى شيئ مزعج قبل النوم بساعة على الاقل ،غرفة النوم للنوم فقط وليست لمشاهدة التلفاز او الجوال او الاكل ،اذا عجزت عن النوم فى اول ساعة اخرجى من الغرفة ،اشربي كوب لبن دافئ ثم ارجعى ثانية ،واذا استمرت مشكلة النوم يفضل استشارة طبيب لوصف دواء منوم لفترة قصيرة حتى يعتاد الجسم على ميعاد النوم

السلام عليكم،،انا اعاني من انتفاخ اسفل الذقن لم يكن موجودا من قبل لكني انتبهت اليه الان،، ماذا يكون؟ هل هو خلل في الغده الدرقيه؟ كما اني اعاني من النوم الكثير حيث اشعر بالنعاس

انتفاخ الرقبة يعتبر من أعراض خلل في الغدة الدرقية. أنصح بمراجعة طبيب غدد صماء لاجراء الفحوصات السريرية و المخبرية اللازمة.

انتشار حساسية مع الم في العضلات وانتفاخ مكان الحساسية وحرارة والم اخدت ابرة حساسية زالت جميع الحساسية وبعدها رجعت في اماكن جديدة خفيفة جدا الان الحساسية تركت اثر بقع كبيرة مثل الكدمات هل هذا طبيعي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا هل في تاريخ حساسية لادي دواء او اي نوع من الاكل او للحشرات ثانيا هذه الحالة غير طبيعية وتحتاج اخصائي جلدية لتقييم الحالة والتشخيص ومراجعة الادوية ونتمني لكم الشفاء العاجل

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

أعاني مشاكل في النوم بسبب الاكتئاب و كنت أفكر في تناول أدوية الحساسية كال Zyertic كي أشعر بالنعاس علما باني لا اعاني من الحساسية.. هل لذلك اعراض جانبية؟

Q: اعاني من صعوبة في النوم وقلة الشهية نتيجة اكتئاب .. ان تناولت حبوب الحساسية التي تثير النعاس كال Zyrtic هل ذلك سيساعدني على النوم؟ علما بانني لا اشتكي من الحساسية..

انصحك بزيارة الطبيب لعمل الفحص اللازم ادوية الحساسية لا تساعد بشكل اساسي في النوم ولكن احدى تاثيراتها الجانبيه النعاس ولا انصحك باستخدامها لفترة طويلة

Q: مرحبا انا اعاني من الحساسية و اعطاني الطبيب اقراص تلفاست 120 هل يمكنني ممارسة الرياضة اثناء تناول هده الاقراص بما انها تزيد في تسارع ضربات القلب؟ شكرا

علاج تيلفاست للحساسية قد يسبب تزايد في ضربات القلب و لكنه لا يسبب النعاس عكس غيره من أدوية الحساسية و استعماله يكون ل فتره مؤقته برجاء متبعة الحاله الصحبه وإذا تمكنت من ممارسه الرياضه و لن يؤثر العلاج ب صوره سلبيه فلا يوجد مشكلة اما اذا شعرت بأي ألم أو تعب يجب توقف ممارسة الرياضة حتي انتهاء كورس العلاج

Q: اعاني حساسية موسمية مزمنة هل يمكن الشفاء من الحساسية الموسمية

الحساسية الموسمية تحصل في اوقات معينة من السنة.نتيجة التعرض لمواد بالجو يتحسس منها الشخص. فكل ما تعرض الشخص لهذه المواد تتهيج الحساسية. وباقي اوقات السنة يكون طبيعي

Q: والدتي تعاني من حرارة شديدة اسفل القدمين مع ظهور بعض حب احمر مثل الحساسية ولاتستطيع النوم في الليل بسبب هذه الحرارة ... شكراً لكم

رجاء عمل سكر صائم وبعد ساعتين وهيموجلوبين سكري واستشاره طبيبك

Q: هل يمكن علاج الحساسية من الرطوبة والغبار طبيعيا لأنني اعاني من هذه المشكلة وارجو المساعدة

العلاج الاساسي هو تجنب مسببات الحساسية ولكن يوجد هناك بعض الاعشاب او الاشجار تخفف شده الحساسية مثل اللافندر

Q: اعاني من الحساسية الجلد والأنف والعينين وحساسية من النحل ..هل اتلقى لقاح دون خواف من مضعفات

لا يوجد مانع يمكنك اخذ اللقاح دمتم في صحه وعافيه

Q: امي لم تنم منذ ثلانة ايام فهي تعاني من ارهاق نفسي و اكتئاب حاد علما انها قبل هذه الحالة تناولت ادوية الحساسية الصدرية او الربو

عدم النوم ممكن نتيجة قلق او توتر او ممكن يكون نتيجة الادمان على الأدوية المهدئة المضادة للحساسية او الربو لفترات معينة مستمرة يجب فورا مراجعة طبيب اختصاص نفسية

8 مارس 2015

1468

أعاني مشاكل في النوم بسبب الاكتئاب و كنت أفكر في تناول أدوية الحساسية كال Zyertic كي أشعر بالنعاس علما باني لا اعاني من الحساسية.. هل لذلك اعراض جانبية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عامر وليد

طب عام

أخي الكريم .. عليك أن تتخلص من مسببات الإكتئاب أولا و تعمل على تنظيم حياتك ثانيا و تتقرب من ربك قبل كل شيء مسببات الإكتئاب كثيرة فلا تجعلها تهزمك و انطلق لحياتك و تغلب على المصاعب الي تواجهك وقتك المنظم يجعلك تشعر بالسعادة لأنك ستصبح قادرا على الإنتاج لذلك تفادى السهر و الإفراط في المنبهات و حاول تأدية صلواتك جميعها مع الجماعة و قراءة القرآن و الأذكار قبل النوم و أشدد على الإقلال من التعامل مع الأجهزة الإلكترونية و الإدمان على الإنترنت أنت طبيب نفسك أولاً و أخيراً و لا أنصح أبداً بالإعتماد على الأدوية لجلب النوم يمكن أن يكون تفادي النوم نهارا عامل مساعد لخلودك للنوم مساءا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 مارس 2015