تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من الدوار الحركى عند ركوب السيارات فهل لى باسم علاج السن
23 يونيو 2015
853
اعانى من الدوار الحركى عند ركوب السيارات فهل لى باسم علاج السن 33
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-06-23T15:35:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في حال كان الشخص يعاني من دوار الحركة عند استخدام أي من وسائل النقل أو غيرها من الأسباب، يمكن أن تساعد النصائح التالية في الوقاية من الإصابة بدوار الحركة:
- يفضل أثناء ركوب السيارة تركيز النظر على شيء ثابت أمام مدى النظر من مسافة بعيدة، مثل مبنى أمام السيارة يتم التوجه إليه أو عمود كهرباء أو غيرها.
- يفضل الاستمرار بالنظر نحو الأمام والإبقاء على ثبات كل من الرأس والعيون والجسم، ويمكن ذلك من خلال مسند الرأس.
- يفضل الجلوس في وسيلة النقل المستخدمة بحيث يتم الشعور بأقل مقدار من الحركة ومثال ذلك المقعد الأمامي في السيارة، أو المقعد عند جناح الطائرة وغيرها.
- يفضل الابتعاد عن الوجبات الغنية بالدهون قبل موعد الرحلة، والاستعاضة عن ذلك بوجبة خفيفة.
- يجب تجنب القراءة أثناء حركة وسيلة النقل.
- يحب تجنب التدخين أو التعرض للدخان أثناء حركة السيارة.
- ضرورة الحرص على تهوية المركبة واستنشاق هواء نقي.
- استشارة الطبيب المختص عن إمكانية تناول الأدوية التالية قبل موعد ركوب السيارة أو الطائرة أو غيرها بحوالي ساعة واحدة أو حسب تعليمات الطبيب، مثل ثنائي مينهيدرينات، أو دايفنهيدرامين، أو ميكليزين وغيرها.
- استشارة الطبيب عن اللصقات التي تحتوي على مادة سكوبولامين التي توضع خلف الأذن قبل 4 ساعات من موعد الرحلة، والتي يمكن أن تستمر حتى 3 أيام.
- يمكن أن تساعد المشروبات الغازية وبعض البسكويت المالح في التخفيف من أعراض الغثيان.
- يمكن تجربة شاي الزنجبيل قبل موعد الرحلة.
ينصح في حال عدم نجاح النصائح المذكورة في السيطرة على أعراض دوار الحركة والوقاية منها بضرورة مراجعة الطبيب المختص، وذلك للسيطرة على الأعراض المزعجة التي تعاني منها وتجنب تداخلها مع الحياة اليومية أو حدوث أي مضاعفات لديك.
للمزيد:
0 2024-05-05T11:55:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%89-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%83%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86-33-459602#answer-0
في حال كان الشخص يعاني من دوار الحركة عند استخدام أي من وسائل النقل أو غيرها من الأسباب، يمكن أن... اقرأ المزيد
في حال كان الشخص يعاني من دوار الحركة عند استخدام أي من وسائل النقل أو غيرها من الأسباب، يمكن أن تساعد النصائح التالية في الوقاية من الإصابة بدوار الحركة:
- يفضل أثناء ركوب السيارة تركيز النظر على شيء ثابت أمام مدى النظر من مسافة بعيدة، مثل مبنى أمام السيارة يتم التوجه إليه أو عمود كهرباء أو غيرها.
- يفضل الاستمرار بالنظر نحو الأمام والإبقاء على ثبات كل من الرأس والعيون والجسم، ويمكن ذلك من خلال مسند الرأس.
- يفضل الجلوس في وسيلة النقل المستخدمة بحيث يتم الشعور بأقل مقدار من الحركة ومثال ذلك المقعد الأمامي في السيارة، أو المقعد عند جناح الطائرة وغيرها.
- يفضل الابتعاد عن الوجبات الغنية بالدهون قبل موعد الرحلة، والاستعاضة عن ذلك بوجبة خفيفة.
- يجب تجنب القراءة أثناء حركة وسيلة النقل.
- يحب تجنب التدخين أو التعرض للدخان أثناء حركة السيارة.
- ضرورة الحرص على تهوية المركبة واستنشاق هواء نقي.
- استشارة الطبيب المختص عن إمكانية تناول الأدوية التالية قبل موعد ركوب السيارة أو الطائرة أو غيرها بحوالي ساعة واحدة أو حسب تعليمات الطبيب، مثل ثنائي مينهيدرينات، أو دايفنهيدرامين، أو ميكليزين وغيرها.
- استشارة الطبيب عن اللصقات التي تحتوي على مادة سكوبولامين التي توضع خلف الأذن قبل 4 ساعات من موعد الرحلة، والتي يمكن أن تستمر حتى 3 أيام.
- يمكن أن تساعد المشروبات الغازية وبعض البسكويت المالح في التخفيف من أعراض الغثيان.
- يمكن تجربة شاي الزنجبيل قبل موعد الرحلة.
ينصح في حال عدم نجاح النصائح المذكورة في السيطرة على أعراض دوار الحركة والوقاية منها بضرورة مراجعة الطبيب المختص، وذلك للسيطرة على الأعراض المزعجة التي تعاني منها وتجنب تداخلها مع الحياة اليومية أو حدوث أي مضاعفات لديك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2024
تدعى هذه الحالة بدوار السفر ينصح بتناول حبة متوكلوبراميد قبل الركوب ب نص ساعة
1
2015-06-23T17:50:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%89-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%83%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86-33-459602#answer-1
تدعى هذه الحالة بدوار السفر ينصح بتناول حبة متوكلوبراميد قبل الركوب ب نص ساعة اقرأ المزيد
تدعى هذه الحالة بدوار السفر ينصح بتناول حبة متوكلوبراميد قبل الركوب ب نص ساعة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين