أشعر مع حلول فصل الربيع برغبة كبيرة بالنوم انام مبكرا و استيقظ كل يوم متأخر و بصعوبة هل يمكنكم تفسير هده الحالة و شكرا

icon 26 مايو 2015
icon 707
أشعر مع حلول فصل الربيع برغبة كبيرة بالنوم انام مبكرا و استيقظ كل يوم متأخر و بصعوبة هل يمكنكم تفسير هده الحالة و شكرا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

انصح بفحص فيتامين د فغالبا ما يكون سيئا بعد الشتاء لان مصدره من الشمس ونقصه قد يسبب تلك الاعراض. 1 2015-05-26 20:27:01
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
طب الاسرة
انصح بفحص فيتامين د فغالبا ما يكون سيئا بعد الشتاء لان مصدره من الشمس ونقصه قد يسبب تلك الاعراض.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الطب العام

انا اعاني من الارق المستمر ونومي ملخبط وعندما انام في الليل استيقظ بعد ساعتين او ثالثة ونومي متقطع و هو ١٧ عاما فما هو الحل

من الاسباب التغيرات الهرمونية والغدة الدرقية وتناول بعض العقاقير الطبية كالمضادات الحيوية أو أدوية الهرمونات التي تحدث آثاراً جانبيّة من ضمنها اضطرابات النوم كالأرق أو الإفراط فيه. الكسل ,عدم الإنتظام في ساعات النوم اليومي، و الاجهاد والاكتئاب يؤدي الى الأرق الليلي. المستمرّ وايضا انقطاع التنفس المتكرر خلال النوم لمدّة ثوانٍ معدودة او بسبب زيادة الوزن تسبّب بخلل في ساعات النوم الليلة، ممّا يضطره إلى تعويض ما فاته بالنوم لساعات أطول خلال النهار.معرفة السبب تؤدي الى التشخيص والعلاج , سلامات

سؤال من أنثى

في الطب العام

عندي مشكلة في النوم مهما انام من الساعات استيقظ بصعوبة شديدة واشعر اني اريد المزيد من النوم

بحاجة لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) قد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية, اتبعي الحركة الهادئة والتمارين الفيزيائية ,التغذية الصحية وعدم النوم نهارا. , الف سلامة

سؤال من أنثى

في الطب العام

حاليا انا انام ساعة وممكن وعندما استيقظ مبكرا عن ساعة اشعر انني ﻻ يمكنني التركيز والدراسة وبجانب اشعر بوجع في جسدي واشعر بخمول وكسل

يفضل عمل فحوصات صوره دم مع وضائف كبد وكلى وابﻻغنا باﻻنتائج اضافه الى تناول كميات كافيه من الفواكهه والخضروات والاكثار من شرب الماء ماﻻيقل عن 6 اكواب ماء في اليوم

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان