أشعر بصداع خلف الرأس فوق الرقبة ويزداد عند وضع راسي على الوسادة ماسبابه وعلاجه

icon 16 يونيو 2016
icon 76963
أشعر بصداع خلف الرأس فوق الرقبة ويزداد عند وضع راسي على الوسادة ماسبابه وعلاجه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا كنت تعاني ألم في مؤخرة الرأس وتشتكي من (إذا نمت على رأسي يوجعني) فهناك العديد  من الأسباب منها:

  • الوضعية السيئة أثناء النوم.
  • صداع التوتر: نتيجة تقلص عضلات فروة الرأس والرقبة و جانبي ومؤخرة الرأس ويكون في صورة ألم خفيف  لا ينبض.
  • الجلوس أو الوقوف بطريقة خاطئة: قد يؤدي إلى إجهاد عضلات مؤخرة الرأس وأعلى الظهر وتشنج عضلات الرقبة والفك.
  • صداع التهاب المفاصل: ويكون في صورة ألم في مؤخرة الرأس الذي يزداد سوءاً عندما تتحرك، نتيجة التهاب المفاصل في الفقرة الأولى أو الثانية أو الثالثة من العمود الفقري.
  • صداع الضغط المنخفض: قد يكون نتيجة تسرب في السائل النخاعي في الرقبة أو الظهر.
  • ألم العصب القذالي: بسبب الإصابة أو الالتهاب، وقد تشعر بألم مثل طعن شديد في مؤخرة الرأس أو خلف الأذنين.
  • صداع الفقرات العنقية:  نتيجة وجود مشكلة في العظام أو الأقراص أو الأنسجة الرخوة في الرقبة مثل الأورام والعدوى والتهاب المفاصل الروماتويدي، يزداد سوءاً مع حركات معينة للرقبة أو عند لمس الرقبة.
  • الصداع النصفي: قد يسبب ألم شديد و نابض، الشعور بالغثيان والتقيؤ، حساسية الضوء أو الصوت.
  • الصداع العنقودي: يسبب ألماً في مؤخرة الرأس أو جانبي الرأس، وقد يزداد سوءاً عند الاستلقاء، وتشمل الأعراض الأخرى الأرق وتدلي الجفون وحساسية للضوء والصوت.

يمكن استشارة اختصاصي الأمراض الباطنية أو اختصاصي الأمراض العصبية، وقد تتمكن من الحد من أعراض صداع خلف الرأس باتباع النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الاسيتامينوفين.
  • استخدام الكمادات الدافئة والحرارة لتقليل التهاب المفاصل.
  • شراء كرسي عمل مريح مع دعم جيد لأسفل الظهر، مع تثبيت كلا القدمين على الأرض.
  • اللجوء إلى أساليب العلاج الطبيعي والتمدد اللطيف، و المعالجة بتقويم العمود الفقري، و الحقن فوق الجافية للالتهابات، و الجراحة إذا لزم الأمر في حالات صداع الفقرات العنقية.

عليك طلب المساعدة الطبية العاجلة في الحالات التالية:

  • ظهور صداع جديد يستمر لأكثر من بضعة أيام.
  • تداخل الصداع مع الأنشطة العادية.
  • ظهور تغييرات جديدة في أنماط الصداع.
  • صداع شديد أسوأ من أي وقت مضى.
  • تغييرات مفاجئة في الشخصية و التقلبات المزاجية غير المعهودة أو الانفعالات النفسية.
  • الحمى وتيبس الرقبة والارتباك وعدم التركيز.
  • ظهور اضطرابات بصرية وتداخل في الكلام وضعف في جانب واحد من الوجه.
  • صداع شديد بعد ضربة في الرأس.

للمزيد اقرأ أيضاً:

3 2021-10-03T20:32:48+00:00

إذا كنت تعاني ألم في مؤخرة الرأس وتشتكي من (إذا نمت على رأسي يوجعني) فهناك العديد  من الأسباب منها:

إذا كنت تعاني ألم في مؤخرة الرأس وتشتكي من (إذا نمت على رأسي يوجعني) فهناك العديد  من الأسباب منها:

  • الوضعية السيئة أثناء النوم.
  • صداع التوتر: نتيجة تقلص عضلات فروة الرأس والرقبة و جانبي ومؤخرة الرأس ويكون في صورة ألم خفيف  لا ينبض.
  • الجلوس أو الوقوف بطريقة خاطئة: قد يؤدي إلى إجهاد عضلات مؤخرة الرأس وأعلى الظهر وتشنج عضلات الرقبة والفك.
  • صداع التهاب المفاصل: ويكون في صورة ألم في مؤخرة الرأس الذي يزداد سوءاً عندما تتحرك، نتيجة التهاب المفاصل في الفقرة الأولى أو الثانية أو الثالثة من العمود الفقري.
  • صداع الضغط المنخفض: قد يكون نتيجة تسرب في السائل النخاعي في الرقبة أو الظهر.
  • ألم العصب القذالي: بسبب الإصابة أو الالتهاب، وقد تشعر بألم مثل طعن شديد في مؤخرة الرأس أو خلف الأذنين.
  • صداع الفقرات العنقية:  نتيجة وجود مشكلة في العظام أو الأقراص أو الأنسجة الرخوة في الرقبة مثل الأورام والعدوى والتهاب المفاصل الروماتويدي، يزداد سوءاً مع حركات معينة للرقبة أو عند لمس الرقبة.
  • الصداع النصفي: قد يسبب ألم شديد و نابض، الشعور بالغثيان والتقيؤ، حساسية الضوء أو الصوت.
  • الصداع العنقودي: يسبب ألماً في مؤخرة الرأس أو جانبي الرأس، وقد يزداد سوءاً عند الاستلقاء، وتشمل الأعراض الأخرى الأرق وتدلي الجفون وحساسية للضوء والصوت.

يمكن استشارة اختصاصي الأمراض الباطنية أو اختصاصي الأمراض العصبية، وقد تتمكن من الحد من أعراض صداع خلف الرأس باتباع النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الاسيتامينوفين.
  • استخدام الكمادات الدافئة والحرارة لتقليل التهاب المفاصل.
  • شراء كرسي عمل مريح مع دعم جيد لأسفل الظهر، مع تثبيت كلا القدمين على الأرض.
  • اللجوء إلى أساليب العلاج الطبيعي والتمدد اللطيف، و المعالجة بتقويم العمود الفقري، و الحقن فوق الجافية للالتهابات، و الجراحة إذا لزم الأمر في حالات صداع الفقرات العنقية.

عليك طلب المساعدة الطبية العاجلة في الحالات التالية:

  • ظهور صداع جديد يستمر لأكثر من بضعة أيام.
  • تداخل الصداع مع الأنشطة العادية.
  • ظهور تغييرات جديدة في أنماط الصداع.
  • صداع شديد أسوأ من أي وقت مضى.
  • تغييرات مفاجئة في الشخصية و التقلبات المزاجية غير المعهودة أو الانفعالات النفسية.
  • الحمى وتيبس الرقبة والارتباك وعدم التركيز.
  • ظهور اضطرابات بصرية وتداخل في الكلام وضعف في جانب واحد من الوجه.
  • صداع شديد بعد ضربة في الرأس.

للمزيد اقرأ أيضاً:

غالبا شد عضلى نتيجة الوضع السئ من استخدام اللاب توب والموبيل 2 2016-06-18T07:39:23+00:00
غالبا شد عضلى نتيجة الوضع السئ من استخدام اللاب توب والموبيل اقرأ المزيد
غالبا شد عضلى نتيجة الوضع السئ من استخدام اللاب توب والموبيل
احتمال ان يكون بسبب شد في عضلات الرقبة او التعب و التوتر ، راجع الطبيب للفحص ووصف العلاج اللازم 3 2016-06-16T18:59:18+00:00
احتمال ان يكون بسبب شد في عضلات الرقبة او التعب و التوتر ، راجع الطبيب للفحص ووصف العلاج اللازم اقرأ المزيد
احتمال ان يكون بسبب شد في عضلات الرقبة او التعب و التوتر ، راجع الطبيب للفحص ووصف العلاج اللازم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

2 تعليق

زائر
زائر
22 نوفمبر 2021

وجع رأسي من الخلف مع رقبة لا يفارقني مع العلم اخذت ادوية كثيرة ولم استفيد الالم دائم

Hanaa Babiler
Hanaa Babiler
19 أكتوبر 2022

وجع رأسي من الخلف مع رقبة لا يفارقني مع العلم اخذت ادوية كثيرة ولم اخفف الالم انا متألمة شديد ماذا افعل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صداع البطن وأنواع أخرى للصداع النصفي مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
التهاب الغدد اللمفاوية خلف الاذن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً