انا ابلغ من العمر 20 سنة اعاني من الدوخة والدوران عند الاطالة بالوقوف او ركوب الحافلة حيث اشعر بثقل في كتفي واحيانا الم مؤخرة الراس اخر مرة قمت بقياس الصغط10.8 اود بعض النصائح

في مثل هذة الحالات غالبا مايكون انخفاض الدورة الدمويه هو السبب نتيجة الي عدم جريان الدم من الاسفل الي الاعلي بشكل طبيعي انصحك بالحركة حتي في حالات الوقوف ومراجعة اقرب طبيب لاجراء الفحوصات الاولية

اعاني مند اسبوع تقريبا من الم في مؤخرة الراس وينتشر الى جانبي الراس والجبين مع خمول و اعياء ودوار وعدم التوازن عندما اقوم او امشي وعندما استلقي وانام تختفي كل اﻷعراض

اذا استمر الالم لا بد من عمل صوره رنين للراس ومراجعه الطبيب

اشعر بثقل في الرأس مع دوخة مصحوبة بأسوداد الرؤيا ، وانقباض في القلب وضيق في الصدر مع صداع و خمول وتعب من اقل جهد مبذول تتكرر الحالة دوما ما السبب؟

المعاينة لمعرفة السبب ,التغذبة الصحية. وشرب الماء الكافي والنوم ليلا ,لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات

انا عمري 18 اشعر بالتعب الشديد عند ممارسة رياضة كرة القدم مع عدم استطاعة اكمال المباراة مع اني قمت بايكو القلب و الخطيط و التحاليل و هي سليمة و الحمد لله فماهي الاسباب و بماذا تنصحني

مادام فحوص القلب السابق ذكرها طبيعية ... فأنت تعانى من نقص اللياقة البدنية. نرجو مزاولة الرياضة البدنية بالتدريج وبصفة منتظمة وستكون أفضل خلال اسابيع.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اشعر بثقل في مؤخرة الرأس مع خمول قمت بفحص المغناطيسي و كان النتيجة سليمة فما الاسباب

Q: اشعر بالم في جهة اليسار من الراس و جنب من الانف الى مؤخرة الراس

الصداع له اسباب عديده: التوتر والقلق قله النوم الم الرقبه..... ننصحك بالاسترخاء وممارسه الرياضه والنوم باكرا تناول المسكن اذا استمرت الاعراض يجب عمل صوره طبقيه للجيوب