اشعر بثقل في الرأس مع دوخة مصحوبة بأسوداد الرؤيا ، وانقباض في القلب وضيق في الصدر مع صداع و خمول وتعب من اقل جهد مبذول تتكرر الحالة دوما ما السبب؟

icon 30 أكتوبر 2018
icon 3468
اشعر بثقل في الرأس مع دوخة مصحوبة بأسوداد الرؤيا ، وانقباض في القلب وضيق في الصدر مع صداع و خمول وتعب من اقل جهد مبذول تتكرر الحالة دوما ما السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المعاينة لمعرفة  السبب ,التغذبة الصحية. وشرب  الماء  الكافي  والنوم  ليلا ,لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات

0 2018-10-30 11:03:27
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام

المعاينة لمعرفة  السبب ,التغذبة الصحية. وشرب  الماء  الكافي  والنوم  ليلا ,لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اعاني من دوار وارهاق شديد وشعور بكهرباء وتشوش شديد في الرأس و رؤية سوداويه خاصة عند الوقوف او الاستيقاظ من...

مرحبا المعطيات التي ذكرتها قد تشير الى تشخيصات متباينة عديدة، قد تكون تتيجة فقر دم، نتيجة نقص الحديد او B12 او عوامل اخرى، و قد تكون نتيجة مشاكل في الغدة الدرقية، او نقص فيتامين D3 و قد تكون نتيجة عوامل نفسية. لا داعي للقلق لكن يفضل اما: طلب استشارة على موقع الطبي او خدمة الاستشارات السريعة للطبي، او زيارة الطبيب الباطني في العيادة لغرض الفحص السريري ايضا و بالتالي الوصول لتشخيص واضح. اتمنى لك الشفاء العاجل

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

انا منذ شهر أعاني من صداع نصفي وألم اسنان من نفس جهة الرأس وبعد اسبوعين بدأت أشعر بتعب وإرهاق شديد...

يجب عليكي عمل فحص كورونا اولا للتأكد من عدم اصابتكي ثم التوجه الى طبيب انف والاذن والحنجره لاحتماليه التهاب الجيوب الانفيه البكتيري وقد تحتاجي استخدام مضاد حيوي يقرره الطبيب

سؤال من ذكر سنة 27

في الطب العام

صداع مستمر ، حرقة شديدة عند النوم على الجانب الأيمن ، خفقان مضطرب في القلب ، غباش في النظر ،...

يجب عمل الفحوصات الطبية المخبرية, المطلوبة من قبل الطبيب المعالج, فحص الدم والحديد والفيتمينلت , الابتعاد عن القلق والتوتر والاجهاد , والتغذية الصحية والنوم الكافي ليلا ,سلامات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً