مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما يكون الجو برد بحس بالبرد ف ايديا ورجلي لكن مش ببقي بردان في جسمي وعلي حسب شدة البرودة لو برد اوي ممكن احس ببرد ولكن مش نفس إحساس شخص عادي

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة كبيرة عندي دوخة مستمرة وجسمي ينمل ومن اقل مجهود بنهج وضربات قلبي تعلى و واطرافي تترعش والرؤية تسود و دايما تركيزي قليل. بعد الاكل بدوخ وجسمي ينمل واعرق. نسبة الهيموجلوبين عندي ١٢

يجب عمل فحوصات CBC و ferritin غالبا الاعراض ناتجه عن نقص مخزون الحديد

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اسباب تنمل القدمين

Q: التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا

الطبيعي في هذا العم لغاية 20

Q: اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي تخصص طبي ألجأ اليه عظام ام باطنه ؟

مراجعة طبيب العظام والمفاصل فهو من سيقيم حالتك الصحيه ، وممكن يكون عارض بسبب نقص مجموعة فيتامينات ب ، ولكن يرجى عمل فحوصات شاملة للدم أولاً

Q: بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين

مرحبا ، يرجى مراجعة طبيب الغدد الصماء وايضا عمل الفحوصات اللازمه للدم والغدد الصماء ، قد يكون لديك نشاط في الغده الدرقية ، ويرجى أيضًا فحص مستويات السكر ، وفحص ضغط الدم

Q: هل السرطان وراثي ام لا

نعم بعض الأنواع يكون فيها عامل وراثي قوي وبعضها يمكن ان يظهر بدون وجود اي تاريخ عائلي للمرض

Q: اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال تمزق ماذا أفعل اتمنى الرد بسرعة

سلامتك ، ليس بشرط ان يكون متمزق ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الاشعة لاكتشاف الوضع من الداخل ولكن عند تمزقه يتسبب ذلك بألم شديد وغثيان وتعب وممكن الاصابه بالحمى ، وارجو منك عدم النوم عليه لمدة لا تقل عن اسبوعين لكي يتشافى مكان الاصابه

Q: قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000

من الواضح أن نتيجة مستوى السكر في الدم مرتفعة تحتاج لعمل تحليل للسكر التراكمي لمعرفة مدى انضباطه خلال الثلاث شهور الأخيرة وفي حالة الارتفاع قد تحتاج لمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمراجعة العلاجات حيث يحتمل إضافة نوع من الانسولين التي تؤخذ بصفة أسبوعية مع التمنيات بالعافية

Q: اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه

سلامتك ، ارجو منك الآن التوقف عن استخدام فيتامين D3 ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وهناك عدة مسببات لتلك الاعراض ومنها: سوء التغذيه او فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد بالذات ، وقد يكون بسبب الأذن الوسطى ويرجى فحصها عند الطبيب المختص ، وقد يكون بسبب الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا حدوث إنخفاض في ضغط الدم او في مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، او قلة وقت النوم والراحة وعدم الحصول على النوم الكافي او العكس صحيح كثرة النوم لساعات طويلة يتسبب بحدوث تلك الاعراض أيضا..

9 يناير 2016

1802

ما اسباب تنمل القدمين المحتملة فقد بدأ لدي التنميل منذ ثلاثة أشهر وإلى الآن مستمر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك العافية والسلامة، تنميل القدمين المستمر لمدة ثلاثة أشهر قد يشير إلى عدة أسباب محتملة، ومن بينها:

اعتلال الأعصاب المحيطية: وهو تلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري، أو نقص الفيتامينات، أو التعرض للسموم، أو العدوى.
الضغط على الأعصاب: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية في الظهر، مما يؤثر على الأعصاب التي تغذي القدمين.
مشاكل في الدورة الدموية: مثل تصلب الشرايين أو مرض الشريان المحيطي، مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين.
نقص الفيتامينات: خاصة فيتامين B12، الذي يلعب دورًا هامًا في صحة الأعصاب.
متلازمة النفق الرسغي في الكاحل: وهي حالة تضغط فيها الأنسجة المحيطة على العصب في الكاحل.
أسباب أخرى: مثل التصلب المتعدد، أو أمراض الكلى، أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

بما أن التنميل مستمر منذ ثلاثة أشهر أنصحك بعدم التردد في مراجعة الطبيب لتحديد المسبب ووضع خطة علاجية مناسبة قبل تفاقم الأعراض، ويمكنك تجربة بعض الأمور في المنزل لتخفيف التنميل، ولكنها لا تغني عن زيارة الطبيب لتحديد السبب الرئيسي:

تمارين رياضية خفيفة: لتحسين الدورة الدموية في القدمين.
تدليك القدمين: لتحفيز الأعصاب وتخفيف التوتر.
تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: لتجنب الضغط على الأعصاب.
ارتداء أحذية مريحة: وتجنب الأحذية الضيقة.
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات: خاصة فيتامين B12.

للمزيد:

0 2025-07-30T12:42:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-658851#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أتمنى لك العافية والسلامة، تنميل القدمين المستمر لمدة ثلاثة أشهر قد يشير إلى عدة أسباب محتملة، ومن بينها:

اعتلال الأعصاب المحيطية: وهو تلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري، أو نقص الفيتامينات، أو التعرض للسموم، أو العدوى.
الضغط على الأعصاب: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية في الظهر، مما يؤثر على الأعصاب التي تغذي القدمين.
مشاكل في الدورة الدموية: مثل تصلب الشرايين أو مرض الشريان المحيطي، مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين.
نقص الفيتامينات: خاصة فيتامين B12، الذي يلعب دورًا هامًا في صحة الأعصاب.
متلازمة النفق الرسغي في الكاحل: وهي حالة تضغط فيها الأنسجة المحيطة على العصب في الكاحل.
أسباب أخرى: مثل التصلب المتعدد، أو أمراض الكلى، أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية.