طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تعب شديد وتعرق وحراره بالجسم

icon 7 يونيو 2025
icon 67
احس بتعب شديد وتعرق وحراره بالجسم وحراره بالقدمين بالاضافه الى غثيان شديد وثقل بالراس والام متفرقه بالجسم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، وسأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:

  • التهاب أو عدوى: حيث إن الحرارة والتعرق والغثيان، وآلام الجسم المتفرقة قد تدل على وجود التهاب أو عدوى في الجسم، مثل الأنفلونزا أو التهاب الجهاز التنفسي.
  • الإرهاق والضغط النفسي: فالتعب الشديد وثقل الرأس قد يكونان نتيجة للإرهاق أو التعرض لضغط نفسي كبير.
  • مشاكل في الدورة الدموية: حرارة القدمين قد تكون مرتبطة بمشاكل في الدورة الدموية أو التهاب في الأعصاب.
  • الجفاف: قد يسبب الجفاف الغثيان وثقل الرأس.

أنصحك بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، وخاصةً إذا لاحظتي أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الحرارة لأكثر من يومين أو ارتفعت بشكل كبير.
  • إذا كان الغثيان شديدًا ويمنعكِ من تناول الطعام أو الشراب.
  • إذا شعرتِ بضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي أو تصلب الرقبة.

كما سأقدم لكِ بعض النصائح لتخفيف الأعراض:

  • الراحة: خذي قسطًا كافيًا من الراحة وتجنبي المجهود الزائد.
  • السوائل: اشربي الكثير من الماء، وشاي الأعشاب الدافئ كشاي النعناع، بالإضافة إلى عصير الليمون أو البرتقال الطازج.
  • التغذية: تناولي وجبات خفيفة وسهلة الهضم، غنية بالفيتامينات والمعدن كالفواكه والخضار.
  • التهوية: حافظي على تهوية الغرفة جيدًا، لتساعدكِ على الاسترخاء والتعافي.

للمزيد:

 0 2025-06-14T08:32:40+00:00

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، وسأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، وسأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:

  • التهاب أو عدوى: حيث إن الحرارة والتعرق والغثيان، وآلام الجسم المتفرقة قد تدل على وجود التهاب أو عدوى في الجسم، مثل الأنفلونزا أو التهاب الجهاز التنفسي.
  • الإرهاق والضغط النفسي: فالتعب الشديد وثقل الرأس قد يكونان نتيجة للإرهاق أو التعرض لضغط نفسي كبير.
  • مشاكل في الدورة الدموية: حرارة القدمين قد تكون مرتبطة بمشاكل في الدورة الدموية أو التهاب في الأعصاب.
  • الجفاف: قد يسبب الجفاف الغثيان وثقل الرأس.

أنصحك بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، وخاصةً إذا لاحظتي أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الحرارة لأكثر من يومين أو ارتفعت بشكل كبير.
  • إذا كان الغثيان شديدًا ويمنعكِ من تناول الطعام أو الشراب.
  • إذا شعرتِ بضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي أو تصلب الرقبة.

كما سأقدم لكِ بعض النصائح لتخفيف الأعراض:

  • الراحة: خذي قسطًا كافيًا من الراحة وتجنبي المجهود الزائد.
  • السوائل: اشربي الكثير من الماء، وشاي الأعشاب الدافئ كشاي النعناع، بالإضافة إلى عصير الليمون أو البرتقال الطازج.
  • التغذية: تناولي وجبات خفيفة وسهلة الهضم، غنية بالفيتامينات والمعدن كالفواكه والخضار.
  • التهوية: حافظي على تهوية الغرفة جيدًا، لتساعدكِ على الاسترخاء والتعافي.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 يونيو 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ارشادات غذائية لعيد اضحى سعيد مقالات طبية
ارشادات غذائية لعيد اضحى سعيد
التغذية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الامراض الوراثية
احسن دواء لالتهاب المهبل مقالات طبية
احسن دواء لالتهاب المهبل
التهاب المهبل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة