تعب شديد وتعرق وحراره بالجسم

icon 7 يونيو 2025
icon 31
احس بتعب شديد وتعرق وحراره بالجسم وحراره بالقدمين بالاضافه الى غثيان شديد وثقل بالراس والام متفرقه بالجسم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، وسأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:

  • التهاب أو عدوى: حيث إن الحرارة والتعرق والغثيان، وآلام الجسم المتفرقة قد تدل على وجود التهاب أو عدوى في الجسم، مثل الأنفلونزا أو التهاب الجهاز التنفسي.
  • الإرهاق والضغط النفسي: فالتعب الشديد وثقل الرأس قد يكونان نتيجة للإرهاق أو التعرض لضغط نفسي كبير.
  • مشاكل في الدورة الدموية: حرارة القدمين قد تكون مرتبطة بمشاكل في الدورة الدموية أو التهاب في الأعصاب.
  • الجفاف: قد يسبب الجفاف الغثيان وثقل الرأس.

أنصحك بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، وخاصةً إذا لاحظتي أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الحرارة لأكثر من يومين أو ارتفعت بشكل كبير.
  • إذا كان الغثيان شديدًا ويمنعكِ من تناول الطعام أو الشراب.
  • إذا شعرتِ بضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي أو تصلب الرقبة.

كما سأقدم لكِ بعض النصائح لتخفيف الأعراض:

  • الراحة: خذي قسطًا كافيًا من الراحة وتجنبي المجهود الزائد.
  • السوائل: اشربي الكثير من الماء، وشاي الأعشاب الدافئ كشاي النعناع، بالإضافة إلى عصير الليمون أو البرتقال الطازج.
  • التغذية: تناولي وجبات خفيفة وسهلة الهضم، غنية بالفيتامينات والمعدن كالفواكه والخضار.
  • التهوية: حافظي على تهوية الغرفة جيدًا، لتساعدكِ على الاسترخاء والتعافي.

للمزيد:

0 2025-06-14T08:32:40+00:00

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، وسأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، وسأذكر لكِ بعض الأسباب المحتملة:

  • التهاب أو عدوى: حيث إن الحرارة والتعرق والغثيان، وآلام الجسم المتفرقة قد تدل على وجود التهاب أو عدوى في الجسم، مثل الأنفلونزا أو التهاب الجهاز التنفسي.
  • الإرهاق والضغط النفسي: فالتعب الشديد وثقل الرأس قد يكونان نتيجة للإرهاق أو التعرض لضغط نفسي كبير.
  • مشاكل في الدورة الدموية: حرارة القدمين قد تكون مرتبطة بمشاكل في الدورة الدموية أو التهاب في الأعصاب.
  • الجفاف: قد يسبب الجفاف الغثيان وثقل الرأس.

أنصحك بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، وخاصةً إذا لاحظتي أحد الأعراض الآتية:

  • إذا استمرت الحرارة لأكثر من يومين أو ارتفعت بشكل كبير.
  • إذا كان الغثيان شديدًا ويمنعكِ من تناول الطعام أو الشراب.
  • إذا شعرتِ بضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
  • إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي أو تصلب الرقبة.

كما سأقدم لكِ بعض النصائح لتخفيف الأعراض:

  • الراحة: خذي قسطًا كافيًا من الراحة وتجنبي المجهود الزائد.
  • السوائل: اشربي الكثير من الماء، وشاي الأعشاب الدافئ كشاي النعناع، بالإضافة إلى عصير الليمون أو البرتقال الطازج.
  • التغذية: تناولي وجبات خفيفة وسهلة الهضم، غنية بالفيتامينات والمعدن كالفواكه والخضار.
  • التهوية: حافظي على تهوية الغرفة جيدًا، لتساعدكِ على الاسترخاء والتعافي.

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج

عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:

من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...

سلامتك ، ليس بشرط ان يكون متمزق ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الاشعة لاكتشاف الوضع من الداخل ولكن عند تمزقه يتسبب ذلك بألم شديد وغثيان وتعب وممكن الاصابه بالحمى ، وارجو منك عدم النوم عليه لمدة لا تقل عن اسبوعين لكي يتشافى مكان الاصابه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000

من الواضح أن نتيجة مستوى السكر في الدم مرتفعة تحتاج لعمل تحليل للسكر التراكمي لمعرفة مدى انضباطه خلال الثلاث شهور الأخيرة وفي حالة الارتفاع قد تحتاج لمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمراجعة العلاجات حيث يحتمل إضافة نوع من الانسولين التي تؤخذ بصفة أسبوعية مع التمنيات بالعافية

سؤال من ذكر سنة 37

في الطب العام

اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه

سلامتك ، ارجو منك الآن التوقف عن استخدام فيتامين D3 ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وهناك عدة مسببات لتلك الاعراض ومنها: سوء التغذيه او فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد بالذات ، وقد يكون بسبب الأذن الوسطى ويرجى فحصها عند الطبيب المختص ، وقد يكون بسبب الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا حدوث إنخفاض في ضغط الدم او في مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، او قلة وقت النوم والراحة وعدم الحصول على النوم الكافي او العكس صحيح كثرة النوم لساعات طويلة يتسبب بحدوث تلك الاعراض أيضا..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ارشادات غذائية لعيد اضحى سعيد مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
احسن دواء لالتهاب المهبل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.