تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اتعب من ممرسة الجنس مع مرتي
3 مايو 2015
1064
اتعب من ممرسة الجنس مع مرتي
1
2015-05-03T20:16:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مارس الرياضة
1
2015-05-04T12:00:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A-414834#answer-0
مارس الرياضة اقرأ المزيد
مارس الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 19 امارسة عتدك منذ وقت طول امارس رياضة يومية قللت من مارسة عندما امارسها احس برودة اقدامي واطرافها عند...
ينصح الفحص اوﻻ عند الطبيب لمعرفة اﻻسباب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة في 16 من العمر اعاني من دوخة شديد تصل الى حد الاغماء عند ممارسة الرياضة حيث لم اعد...
انصحك بقياس ضغط الدم احتمال عندك هبوط في الضغط مع عمل تحليل للسكر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب اعاني من قلة النوم بعد ممارسة العادة السرية يعني لا استطيع النوم الابعد ساعة او ساعتين...
مارس الرياضة وحاول الإمتناع عن العادة السيئة بالتفكير بالزواج
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
انا شاب امارس الرياضه بشكل يومي لكن هل اليومين معاي ارهاق في العضلات و مع اي مجهود اتعب حتى مع...
خذ قسطا من الراحة ولا ترهق نفسك والاهم ان تنام عدد ساعات كافية بالليل (8ساعات)
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 24 و وزني 76 امارس رياضة يوميا ولكن مشكلة ان نفسي مفتوحة ع الاكل في اي ساعة مع انه...
تزداد الشهية للطعام للتعويض عن الطاقة التي استهلكت عند ممارسة الرياضة
إذا لم تحدث زيادة في الوزن هذا يعني أن كمية الطعام المستهلكة تتناسب مع كمية الطاقة المصروفة
من أجل انقاص الوزن، خقض قليلاً كمية الطعام التي تحتوي على النشويات والدهون مع الاستمرار بممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
من الصغر وأنا اعاني من حالة غريبة من النسيان الشديد وعدم التركيز استطيع ملاحظة الفرق بيني وبين معظم الناس! انا...
يوجد انواع مختلفة من التلاسيميا و فقر الدم قديكون مكتسب بسبب التغذية او النزيف وقد يكون جيني او روراثي ومن اسبابه التلاسيميا. وهي تؤثر احيانا على مستوى الاداء الذهني . التغذية الصحية السليمة تساعد على التغلب على المتاعب . سلامات
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
السلام عليكم. حاليا اعاني من إرهاق قوي مع اني لم ابذل مجهود فما هو السبب علما أمارس الرياضة 2 في...
ينصح بالقيام بفحوصات مخبرية اولية مثل cbc esr vit d vit b12 TSH.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم الي متزوج 6سنين وانا يومين أمارس الجنس أكثرمن 4 مرات يومين فأنا احس بل خمول والكسل واحس ألم...
أربع مرات يوميا أنها الكارثة عليك باتباع يا سيد
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من خمول بسيط وانقطاع نفسي عند حمل الاشياء حت البسيطه منها او عند صعود الدرج وعدم نزول الوز مع...
لا بد من زيادة التريض ,الرجيم لايعني تقليص غدد الوجبات ولا الاقتصار على وجبة واحدة , يعني تناول وجبات غذائية متعددة بسعرات حرارية اقل من المستهلكة , لذلك وزعي السعرات الحرارية على اربع وجبات زمارسي التمارين الرياضية, وابتعدي عن الوجبات السريعة والدهنيات و خفضي السكريات وابدليها بالخضار والفواكه, سلامات,
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام أنا أعاني من دوخة عند ممارسة تمارين الإطالة وأيضا عند الوقوف . أريد معرفة السبب والوقاية منها؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين