تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب التعب الذي اشعر به
7 يونيو 2016
967
اتعب بسرعة و انام كثيرا ولا استطيع التركيز قمت بفحص دم و فحوص عامة من ضمنها فحص للغدد وجميعها طبيعية، عمري 19 مع ان الدورة لم تأتني حتى الان راجعت اطباء لكن بدون فائدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2016-06-07T20:00:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هذه الأعراض قد تشير إلى عدة احتمالات، ومن المهم استبعاد الأسباب الأكثر شيوعًا أولاً مثل:
- فقر الدم (الأنيميا): على الرغم من أن فحوص الدم كانت طبيعية، قد يكون هناك نقص في بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد أو فيتامين B12 أو حمض الفوليك.
- اضطرابات في الغدة الدرقية: حتى لو كانت الفحوص الأولية طبيعية، قد تحتاج إلى فحوص أكثر تفصيلاً للغدة الدرقية.
- متلازمة التعب المزمن: وهي حالة تسبب تعبًا شديدًا ومستمرًا لا يتحسن بالراحة.
- اضطرابات النوم: مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم، والتي قد تؤثر على جودة النوم وتسبب التعب.
- الاكتئاب أو القلق: يمكن أن يؤديا إلى التعب الشديد ومشاكل في التركيز.
- مشاكل في التغذية: مثل عدم تناول وجبات متوازنة أو نقص في بعض العناصر الغذائية الهامة.
أما بخصوص تأخر الدورة الشهرية، فالأمر يستلزم مراجعة طبيب غدد صماء،؛ لمعرفة السبب وراء ذلك، فمن الأسباب المحتملة الآتي:
- اضطرابات في المبايض: المبايض التي لا تعمل بشكل سليم قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية الأولى.
- مشاكل في الغدة النخامية: الغدة النخامية هي جزء من الدماغ وتتحكم في الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية، وأي خلل فيها يمكن أن يؤثر على الطمث.
- اختلافات في البنية التشريحية: أحيانًا، قد يتكوَّن الرحم أو المهبل أو الأعضاء التناسلية الأنثوية الأخرى بطريقة تمنع حدوث الدورة الشهرية.
- بعض الحالات الوراثية: يمكن أن تسبب انقطاع الطمث أيضًا، مثل متلازمة تيرنر
- عدم التحسس للأندروجين: يحدث عندما لا يستجيب الجسم بشكل طبيعي للهرمونات المسؤولة عن النمو والتطور الجنسي.
لذا أنصحكِ بمراجعة الطبيب لإجراء عدد من الفحوصات لتشخيص أسباب الأعراض التي تعانين منها، كما أوصيك بالآتي:
- التغذية المتوازنة: تناولي وجبات غنية بالفيتامينات والمعادن، وتأكدي من الحصول على كمية كافية من البروتين والحديد.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الطاقة.
- النوم الكافي: حاولي الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
- تقليل التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- مراجعة الأدوية والمكملات: بعض الأدوية أو المكملات الغذائية قد تسبب التعب.
للمزيد:
0 2025-07-28T13:43:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D9%81%D8%AD%D8%B5-782968#answer-0
سلامتك، هذه الأعراض قد تشير إلى عدة احتمالات، ومن المهم استبعاد الأسباب الأكثر شيوعًا أولاً مثل:
- فقر الدم (الأنيميا):... اقرأ المزيد
سلامتك، هذه الأعراض قد تشير إلى عدة احتمالات، ومن المهم استبعاد الأسباب الأكثر شيوعًا أولاً مثل:
- فقر الدم (الأنيميا): على الرغم من أن فحوص الدم كانت طبيعية، قد يكون هناك نقص في بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد أو فيتامين B12 أو حمض الفوليك.
- اضطرابات في الغدة الدرقية: حتى لو كانت الفحوص الأولية طبيعية، قد تحتاج إلى فحوص أكثر تفصيلاً للغدة الدرقية.
- متلازمة التعب المزمن: وهي حالة تسبب تعبًا شديدًا ومستمرًا لا يتحسن بالراحة.
- اضطرابات النوم: مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم، والتي قد تؤثر على جودة النوم وتسبب التعب.
- الاكتئاب أو القلق: يمكن أن يؤديا إلى التعب الشديد ومشاكل في التركيز.
- مشاكل في التغذية: مثل عدم تناول وجبات متوازنة أو نقص في بعض العناصر الغذائية الهامة.
أما بخصوص تأخر الدورة الشهرية، فالأمر يستلزم مراجعة طبيب غدد صماء،؛ لمعرفة السبب وراء ذلك، فمن الأسباب المحتملة الآتي:
- اضطرابات في المبايض: المبايض التي لا تعمل بشكل سليم قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية الأولى.
- مشاكل في الغدة النخامية: الغدة النخامية هي جزء من الدماغ وتتحكم في الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية، وأي خلل فيها يمكن أن يؤثر على الطمث.
- اختلافات في البنية التشريحية: أحيانًا، قد يتكوَّن الرحم أو المهبل أو الأعضاء التناسلية الأنثوية الأخرى بطريقة تمنع حدوث الدورة الشهرية.
- بعض الحالات الوراثية: يمكن أن تسبب انقطاع الطمث أيضًا، مثل متلازمة تيرنر
- عدم التحسس للأندروجين: يحدث عندما لا يستجيب الجسم بشكل طبيعي للهرمونات المسؤولة عن النمو والتطور الجنسي.
لذا أنصحكِ بمراجعة الطبيب لإجراء عدد من الفحوصات لتشخيص أسباب الأعراض التي تعانين منها، كما أوصيك بالآتي:
- التغذية المتوازنة: تناولي وجبات غنية بالفيتامينات والمعادن، وتأكدي من الحصول على كمية كافية من البروتين والحديد.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الطاقة.
- النوم الكافي: حاولي الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
- تقليل التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- مراجعة الأدوية والمكملات: بعض الأدوية أو المكملات الغذائية قد تسبب التعب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يوليو 2025
سلامات ... و لكن عدم رؤيتك للدورة لحد هذا العمر يفضل ان تهتمي باموضوع أكثر و معرفة السبب لاخذ العلاج اللازم
0
2016-06-08T07:24:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D9%81%D8%AD%D8%B5-782968#answer-1
سلامات ... و لكن عدم رؤيتك للدورة لحد هذا العمر يفضل ان تهتمي باموضوع أكثر و معرفة السبب لاخذ العلاج... اقرأ المزيد
سلامات ... و لكن عدم رؤيتك للدورة لحد هذا العمر يفضل ان تهتمي باموضوع أكثر و معرفة السبب لاخذ العلاج اللازم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2016
هذه الحالة تحتاج الى متابعة. اولا يجب معرفة ما نوع التحاليل و ما النتائج و إضافة الى الفحص الطبي. اتمنى التواصل.
0
2016-06-08T07:06:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D9%81%D8%AD%D8%B5-782968#answer-2
هذه الحالة تحتاج الى متابعة. اولا يجب معرفة ما نوع التحاليل و ما النتائج و إضافة الى الفحص الطبي. اتمنى... اقرأ المزيد
هذه الحالة تحتاج الى متابعة. اولا يجب معرفة ما نوع التحاليل و ما النتائج و إضافة الى الفحص الطبي. اتمنى التواصل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين