تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الصوت الداخلي في لانسان يسبب له المشاكل ولماذا يحدث ذلك
20 أكتوبر 2010
11064
هل الصوت الداخلي في لانسان يسبب له المشاكل ولماذا يحدث ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-10-20T18:51:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا نعرف إن كنت تقصد الصوت الداخلي أو شيء آخر، أم اذا كان هذا ما تسأل عنه فأن الاستماع إلى الصوت الداخلي بشكل دائم قد يتسبب في أضرار نفسية للمرء، ذلك أن هذا الصوت يمكن أن يكون مثيرا للغضب وسلبيا، وهذا الصوت عادة مل يكون من نتاج عقل الإنسان وليس حالة هلوسة، ومع ذلك فإن تجنب الاستماع إليه يعد أمرا صعبا.
ذلك أن الصوت، الذي يسمعه المرء في أذنيه وهو يردد عبارات سلبية على غرار: \"لن تنجح، إنه أمر صعب\"، يعد أمرا مزعجا إلى درجة عدم القدرة على تحمله، ويعاني الكثير من الناس من الآثار السلبية الناجمة عن الصوت الداخلي، ويُنصح عادة الشخص في حال عجزه عن إيقاف هذا الصوت، أن يتعلم بالرغم من ذلك التفكير بإيجابية من جديد، وطرح الأفكار السلبية جانباً والتركيزت على الهدف، وبذلك يزداد احتمال وصولك إليه، لإن العقل يُفضل أن يفعل ما كان يفعله بشكل جيد أي ممارسة التفكير الإيجابي، ورغم كل ذلك لا يستطيع أي شخص منع الأفكار التشاؤمية من الدخول إلى العقل، ولكن محاولة قمع هذه الأصوات في بعض الأحيان يُمكن أن يجعل نبرتها أعلى ويؤدي إلي استمراريتها، وإلى تداخلها مع شؤون حياتك، وفي هذه الحالة يتعين عليك أن تعاود أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وليصف لك بعض الأدوية للتخفيف من حدة القلق والتوتر والغضب،
2
2010-11-04T02:29:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B0%D9%84%D9%83-27953#answer-0
لا نعرف إن كنت تقصد الصوت الداخلي أو شيء آخر، أم اذا كان هذا ما تسأل عنه فأن الاستماع إلى... اقرأ المزيد
لا نعرف إن كنت تقصد الصوت الداخلي أو شيء آخر، أم اذا كان هذا ما تسأل عنه فأن الاستماع إلى الصوت الداخلي بشكل دائم قد يتسبب في أضرار نفسية للمرء، ذلك أن هذا الصوت يمكن أن يكون مثيرا للغضب وسلبيا، وهذا الصوت عادة مل يكون من نتاج عقل الإنسان وليس حالة هلوسة، ومع ذلك فإن تجنب الاستماع إليه يعد أمرا صعبا.
ذلك أن الصوت، الذي يسمعه المرء في أذنيه وهو يردد عبارات سلبية على غرار: \"لن تنجح، إنه أمر صعب\"، يعد أمرا مزعجا إلى درجة عدم القدرة على تحمله، ويعاني الكثير من الناس من الآثار السلبية الناجمة عن الصوت الداخلي، ويُنصح عادة الشخص في حال عجزه عن إيقاف هذا الصوت، أن يتعلم بالرغم من ذلك التفكير بإيجابية من جديد، وطرح الأفكار السلبية جانباً والتركيزت على الهدف، وبذلك يزداد احتمال وصولك إليه، لإن العقل يُفضل أن يفعل ما كان يفعله بشكل جيد أي ممارسة التفكير الإيجابي، ورغم كل ذلك لا يستطيع أي شخص منع الأفكار التشاؤمية من الدخول إلى العقل، ولكن محاولة قمع هذه الأصوات في بعض الأحيان يُمكن أن يجعل نبرتها أعلى ويؤدي إلي استمراريتها، وإلى تداخلها مع شؤون حياتك، وفي هذه الحالة يتعين عليك أن تعاود أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وليصف لك بعض الأدوية للتخفيف من حدة القلق والتوتر والغضب،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
هل يمكن ان يكون سبب سرطان الثدي مشاكل اجتماعية عميقة ام ليس سبب السرطان المشاكل والمقت الذي يمر به الانسان...
سؤال من أنثى سنة
هل الإنزعاج الشديد من الصوت الصادر من الآخرين أثناء تناولهم الطعام طبيعي أم لا وما علاجه إن له علاج ؟
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاج لحالة الاكتئاب؟ عمري 30 سنة ولاادري هل الاكتئاب الذي يسبب لي الضعف الجنسي ام العكس ارجو الاجابة...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن علاج الاكتئاب بجلسات كهرباء وكيف يتم ذلك علميا وهل يمكن ان يخطئ الطبيب و يتسبب في وفاة احدهم
سؤال من أنثى سنة
اخي عندما يقع ف مشكله او يتورط في امر يبدأ بالتعرق والخوف ويلجأ للكذب دائما لتخلص من المشكله هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
هل الشخص عندما يقع في خطأ في فهم الموضوع ويصر على خطأه بأنه صحيح هل هذا مرض ام ماذا ؟
سؤال من ذكر سنة
انا استمتع بشرب البول بشكل يومي هل هذا سوف يسبب لي أعراض او اذا صح الامر امراض ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب التفكير الكثير الذي فيه كثيرا من السلبيات و الايجابيات فيتحكم في المزاج و المرء هل هو مرض...
سؤال من ذكر سنة 27
اسهر كل الليل حتى الساعة 5 ثم أنام . هل السهر له علاقة بالنفس يعني هل ممكن ان يسبب حالة...
سؤال من أنثى سنة
طلب الطبيب من مريض اضطراب المزاج اجراء سونار للدماغ هل يمثل هذا المرض نتيجة لخلل ما في وظائف الدماغ التي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5703
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1262
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين