أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

 
سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية

انا شاب عمري 24سنه عندا الاستمناء اوقف عملية خروج المني عن طريق تمرين تيغل ل فهل هذا الشيئ ضار

كلا، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية

لدي مشكل في ضعف حركة الحيونات المنوية

قد يكون من تأثير اللزوجة مثلاً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. كما أن عليك تناول فيتامين سي وشرب الكثير من الماء.وستتحسن بالتدريج.

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية

كنت امارس العاده. السريه لفتره طويله هل الغشاء لا يزال موجود وهل زوجي سيعرف اني كنت امارسها علما اني لم اكن ادخل شي وايضا الشفرات كانها تغيرت وايضا سوادها

الشفرات لا تتغير، بل إن لون المناطق الحساسة يكون في العادة أغمق من غيرها من المناطق، والغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء صلب في النمهبل!! والزوج لن يعرف إذا لم تعترفي!!!

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر سنة

عملت تحليل hiv من شهور وطلع سلبي الحمد ومن اشهر حدث الم خفيف في الرقبه وتحت الفك دام شهر واختفى تماما ومن شهرين ظهر جزء ابيض على اللسان يظهر ويختفي كل فتره وحاليا لدي سعال مصاحب شعور بالقيئ علما انا بدخن بشده وعندي تسوس في الاسنان ولسان ابيض الصغر هل الجزء الابيض له علاقه ب ال hiv

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم