امارس العادة السرية منذ ٧ سنوات كنت امارس يوميا اصل الى مرحلة افقد الرغبة و الانتصاب ثم اتوقف فترة فيعود الانتصاب والرغبة واكرر نفس الحلقة توقفت لمدة ٨ اشهر حيث كنت اخذ SSRIs للقلق وبعد انتهاء العلاج عدت للممارسة لكن اقل ثم توقفت تماما لشهروعاد الانتصاب والرغبة تزوجت ولا اقدر على الجماع الا كل يومين ما السبب؟

الممارسة المتكررة للعادة السرية لسنوات تؤثر على استجابة الجسم الطبيعية للمثيرات الجنسية مع الزوجة، وتؤدي إلى صعوبة الوصول إلى الانتصاب أو الحفاظ عليه. أحياناً العوامل النفسية القلق والتوتر المصاحبين للزواج والمسؤولية الجديدة قد يلعبان دوراً في تقليل الرغبة الجنسية أو التأثير على الانتصاب.من المهم ممارسة الرياضة النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويقلل من التوتر، مما يحسن الأداء الجنسي. التغذية الصحية بتناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.

انا شاب عمري 29 امارس العاده السريه والان لي شهر لم امارسها وتزوجت اواجه صعوبه عند الانتصاب الثاني ياخذ وقت طويل للانتصاب والقذف يكون مثل الانتصاب الاول هل حبوب سنافي امنه ؟

أسباب نفسية للتوتر والقلق المصاحبين للزواج والحياة الجديدة، بالإضافة إلى الضغط النفسي لتقديم أداء جيد. وقد تكون أسباب متعلقة بالعادة السرية؛ فعلى الرغم من توقفك عن ممارسة العادة السرية، إلا أن تأثيرها السابق قد يستغرق بعض الوقت للتلاشي، خاصة إذا كانت ممارستها تتم بطريقة معينة تختلف عن العلاقة الزوجية. بإمكانك اتباع الخطوات التي يمكنك تجربتها: التركيز على المتعة، وحاول الاسترخاء قبل وأثناء العلاقة الزوجية. ركز على الاستمتاع باللحظة الحميمة بدلاً من التركيز على الأداء. ممارسة الرياضة بانتظام، وخاصة تمارين تقوية عضلات الحوض (تمارين كيجل)، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الوظيفة الجنسية.

عندي 24 سنه غير متزوج اعاني من ضعف الانتصاب كنت امارس العاده السريه يوميا لكن ف الفتره الاخيره لاحظت عدم انتصاب عضوي الذكري بشكل مقلق لاحظت انه ياخذ وقت عند الانتصاب مما سبب لي القلق

السبب هو العادة السرية وعليك وقفها وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

كنت امارس العاده حصل ضعف وليونه للقضيب اثناء الانتصاب رغم انه ياخذ شكل الانتصاب الطبيعى مع وجود شء كحبه الارز صلبه راجعت طبيب مسالك وعمل اشعه سونار وقاللى لا مشكله هل يكفى ذلك؟

يكفي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر 48 سنة

الصحة الجنسية

ى عن عدم الانتصاب اكشف باى عيادة جلدية ام مسالك وهل ياخذ العلاج وقت طو

Q: عندي مشكلة عدم القذف مع العلم احتلم وقت النوم ويخرج المني بكثره ووقت الانتصاب عند الجماع تصل الى ساعة ونصف دون خروج المني

عدم القذف هو فقدان القدرة على القذف او انخفاض شديد في كمية السائل المنوي الذي يقذفه الجسم, و من الممكن ان يصاحب انخفاض في النشاط الجنسي، الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة.

Q: سؤالى عن عندما امارس العاده السريه اقذف فى اقل من دقيقه هل هذا يدل على سرعه القذف ام ان وقت الممارسه الطبيعيه الوضع يختلف !!؟

ليس بالضرورة، وعليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اثناء القذف لا احس باى متعة عند خروج السائل المنوى؛ يذكر انى كنت امارس العادة السرية كانت ممكن تصل لثلاث او اربع مرات فى اليوم الى ان لا يخرج اى سائل منؤى ؛ فما الحل؟

راجع طبيب مسالك بولية

Q: توجد حباية بحجم الحمصة او اكبر بداخل العضو الذكري تحدث الما اثناء الانتصاب هل اكشف اوراو ام مسالك افيدوني وهل لهذا علاج دون جراحة

لا يمكن تشخيص الحبة عن بعد فقد تكون التهاباً،أو دمل ، أو ورم دهني أو غيره راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: فالامس كنت امارس العادة السرية و عند اتيت الى وقت القذف السائل المنوي لم يخرج و بعدها عجزت عن الانتصاب

الافضل تركها تستريح

17 يوليو 2015

869

سؤالى عن عدم الانتصاب اكشف باى عيادة جلدية ام مسالك وهل يأخذ العلاج وقت طويل حيث اننى كنت امارس طبيعى لمدة تصل الى ساعة وساعة ونصف وبعد اخذ البرشام بدءت فى النازل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك وقف العادة واتسعادة لياقتك البدنية ببممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على زيادة الهرمونات مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.راجع اختصاصي مسالك بولية.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يوليو 2015