icon 2 إجابة

هل ما يحدث طبيعى بسم الرحمن الرحيم ب كم كم قراءة حالتى بشئ من الاهتمام

هل ما يحدث هذا طبيعى بسم اللة الرحمن الرحيم باللة عليكم ارجوكم ارجوكم قراءة حالتى بشئ من الاهتمام فلقد تعب قلبى وفكرى من التفكير واريد ان ارتاح فقد سئمت الحياة لدرجة انى تمنيت الموت لنفسى واللة العظيم هذا فى مرحلة ترك العادة السرية أنا شاب عمري 19 سنة أمارس العادة السرية منذ 6 سنوات بشكل منتظم مرة كل يوم وأخرى كل يومين، ومرة كل ثلاثة أيام، وأحيانا في اليوم أكثر من مرة وكنت أشاهد بعض الأفلام الإباحية، ولكن توقفت عن كل هذا بفضل الله، والحمد لله نويت العزم على ترك هذه العادة اللعينة بعد ما علمت بأخطارها اللعينة، وفعلا لقد بدأت بتركها وطاعة الله. ولكن في الفترة الأخيرة لاحظت بعض الأشياء لدي. أولا.. من حيث الانتصاب ...الانتصاب يتم، ولكن لا أشعر بوجود شدة في الانتصاب فهل هذا من تأثير العادة السرية، أم شعور نفسي بمخاطر العادة السرية، أم أن انتصاب الشخص عند ممارسة العادة السرية يختلف عن انتصاب الجماع أم أن هناك مأكولات تزيد من قوة الانتصاب؟ ثانيا... من حيث الانتصاب الصباحي ... فكان ياتي الانتصاب الصباحي شديدا دائما مع ممارسة العادة السرية، ولكن منذ فترة لا يأتي إلا قليل، ولا يكون بالانتصاب الشديد فكل يوم انتظر ماذا سيحدث في اليوم المقبل الصباحي؟ ثالثا... من حيث القضيب ... يوجد لدى تقوس بسيط جدا جدا لأسفل مع أنى لا أشعر باي ألم عند الانتصاب فهل هذا ما يسمى بمرض بيرونى أم أنه ضعف جنسي، وهل يؤثر هذا على عملية الجماع فيما بعد؟ وفى الأيام الأخيرة لم أكن أعرف أي شيء عن أضرار ممارسة العادة السرية، وعن اتجاهات القضيب، وعن ضعف الانتصاب من شدته، وعن أي شيء عن العملية الجنسية، ولكن مما قرأته على المنتديات تكونت لدى ثقافة مضطربة لم أعد أعرف من الأقاويل الصحيحة، ومن الخاطئة مما جعلني أشك في قدرتي، وتكونت لدى وساوس كثيرة فكل يوم اختبر انتصاب قضيبي، وكل يوم تراودني وساوس كثيرة، ولم أعد أعرف وأقسم بالله أنى من أول لحظة قرأت فيها عن الثقافة الجنسية لم يعد كل همي وتفكيري ليلا ونهارا إلا فيما قرأت وفى الانتصاب وفى حياتي الزوجية فيما بعد فهل هي مبشرة بالنجاح أم الفشل هذا بفضل اللة بعد ترك العادة السرية الحمد والفضل للة لن ولن ولن ولن اعود ابدا الى هذة العادة اللعينة متوقف عنها لمدة تقارب الشهر اشعر بتحسن كبير جدا جدا اشعر بنشاط رهيب والحمد للة ابيض وجهى واشعر براحة كبيرة اشعر بحيوية فى التحرك واشعر بتحسن بسيط فى شدة الانتصاب والحمد للة تزيد الحمد للة قريب الان من اللة وللحظة مماتى قريب من اللة ولكن حدث لى شئ غريب جدا جدا جاد اولا ... لقد قلت شهوتى بدرجة كبيرة جدا جدا فاصبحت لا اثار ابدا عندما ارى اى شئ يثيرنى واصبحت لا اشتهى الجنس ابدا واصبح لدى فتور فى الرغبة الجنسية ولا ارغب فى الزواج وانا واللة اكتم فى صدرى من ذلك الام والام واقول لنفسى يوميا الذى يتزوج يكون بداخلة رغبة وشهوة وانا ليس لدى رغبة فلماذا الزواج فانا لن اتزوج ابدا ثانيا .... من حيث الانتصاب الصباحى عندما كنت امارس العادة السرية كان ياتى دائما والان مرة كل اسبوع وممكن ما ياتى الا 5 مرات فى الشهر فلماذا ما الذى يحدث بعد ان ارتحت نفسيا بعد ترك العادة السرية اصبحت بحال لا احسد علية من شدة التفكير والتفكير وتعبت نفسى من التفكير ولكن والحمد للة لا يهمنى فى كل هذة الامور الا طاعة اللة سبحانة وتعالى هى التى كسبتها لا اريد ان اتزوج فيما بعد فلماذا الزواج وانا بهذة الحال من الخسائر المستمرة سواء بممارستى للعادة ام بتركى لها والحمد للة على ما اعطانى وما ابتلانى بة وانا راضى بما قدرة الله لى فقط لا يهمنى الا طاعة اللة ولا اريد الزواج ابدا فلقد احبط وحرمت من نعمة الزواج والحمد للة على ما جاء بة اللة فهل أصبحت مريضا جنسيا ؟ أم أصبح على أن استشير دكتورا تناسليا أم ماذا؟ غهل اعود طبيعيا وهل خمس سنوات قبل الزواج كفيلة بان يعود قلبى وجسدى وصحتى الجنسية للحالة الطبيعية افيدونى باللة عليكم فانا الان لم يعد تفكيرى وشغلى الشاغل الاهذا الامر فى كل مكان فى نومى فى عملى حتى فى صلاتى افكر وافكر

2011-09-03

إجابات الأطباء على السؤال

الشهوة ستعود لحالتها بالتدريج ، فلا تستعجل. 1 2011-09-04 08:49:06
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 4 سبتمبر 2011
الشهوة ستعود لحالتها بالتدريج ، فلا تستعجل.
تاريخ الإجابة: 4 سبتمبر 2011
يا عزيزي اولا الحمد لله على ترك العاده الشيطانيه لان الشيطان هو الذي يوسوس لك هذه الافكار انت طبيعي تماما ولا يوجد عندك مرض بيروني ولا غيره وقوتك الجنسيه طبيعيه تماما لا تعد للعاده السريه بتاتا انتبه لدروسك ان كنت طالبا واشغل وقتك بالصلاه والمطالعه والرياضه انت لست مريض جنسيا ابدا الزواج هو سنة الحياه واكمال نصف الدين 3 2011-09-03 21:55:19
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 3 سبتمبر 2011
يا عزيزي اولا الحمد لله على ترك العاده الشيطانيه لان الشيطان هو الذي يوسوس لك هذه الافكار انت طبيعي تماما ولا يوجد عندك مرض بيروني ولا غيره وقوتك الجنسيه طبيعيه تماما لا تعد للعاده السريه بتاتا انتبه لدروسك ان كنت طالبا واشغل وقتك بالصلاه والمطالعه والرياضه انت لست مريض جنسيا ابدا الزواج هو سنة الحياه واكمال نصف الدين
تاريخ الإجابة: 3 سبتمبر 2011

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,252خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
اخطاء العناية بالشعر واهم النصائح لتجنبها
البشرة والجمال اخطاء العناية بالشعر واهم النصائح لتجنبها 12 مايو 2021
تغذية
فوائد زيت الفجل
تغذية فوائد زيت الفجل 10 مايو 2021
الصحة النفسية
ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به
الصحة النفسية ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به 9 مايو 2021
الحمل والولادة
وزن الجنين الطبيعي حسب اشهر الحمل
الحمل والولادة وزن الجنين الطبيعي حسب اشهر الحمل 9 مايو 2021
أمراض نفسية
علاج الامراض النفسية بالكي
أمراض نفسية علاج الامراض النفسية بالكي 8 مايو 2021
تغذية
اضرار المانجو
تغذية اضرار المانجو 7 مايو 2021

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط