مرحبا عمري 16 عند قبض عضلات فتحة الشرج يزاز صلابة القضيب هل هذا طبيعي علما اني اعاني من السمنة وامارس العادة من عمر 12 وهل التوقف عن العادة يع د صلابة القضيب بدون قبض عضلات الحوض ام علي عمل تمرين كيجل ارجو الرد انا خائف ومو عارف اتصرف

طبيعي ان يزتاد الانتصاب مع القبض

بعد ازنك يا دكتور انا بنظر علي فتحه الشرج ساعات تكون مفتوحه بحكم اصبع السبابه وانا اتحكم في البراز والريح ممتاز هل فتحه الشرج كده فيها توسع شرجي ام لاا ارجو الرد في اسرع وقت

الغالب أن الأمور طبيعية، ويمكنك مراجعة اختصاصي جراحة عامة للفحص الطبي وتقييم الحالة.

كيف افحص فتحة الشرج انا كنت أضع اشياء في الدبر من كم شهر و توقفت كيف اعر.ف اذا انا طبيعي مثل أي شخص لم يفعل هذه الأشياء كيف اعرف و هل يوجد فتحة شرج متوسعه قليلا او لا و كيف افحص و اعرف اذا كانت فحتة الشرج من متوسعه او لا و شكرا

تعتمد سعة فتحة الدبر على عدد مرات إدخال الأشياء الموسعة ويمكن المساعدة في العلاج، بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أود الاستفسار عن شئ ما هل تمارين كيغل يقوم بتضييق فتحه الشرج فعلا وهل اذا فعلت التمرين وتم تضييق فتحه الشرج هل اذا توقفت عن الممارسه ترجع فتحه الشرج اذا كانت متسعه تكون متسعه؟

تمارين كيغل تعيد الفتحة إلى حالها، وهي تقوم بشد عضلات الحوض جميعها.

هل الشق الشرجي ممكن يأتي من أدخال الاصبع في الشرج وهل اذا جاء ممكن يذهب مع الوقت دون تمرينات او اي علاج ؟ وهل ممكن تتسع فتحه الشرج من قضيب في سن 15 مع العلم مارست معاه 4 مرات

ممكن حسب الحجم!! ومن الصعب أن يسبب الاصبع شق شرجي، لأن عضلات الشرج مرنة وتتمدد كل يوم!!!

انا بنت لو كنت اضغط على فتحة المهبل والمهبل نفسه لتحت هل هذا يسبب توسع بالفتحة لان احس عندي توسع بسيط لما احط اصبعي من تحت احس فيه فتحة وكمان لو دخلت اصبعي بس مو عميق وما نزل دم هل يعني انه غشائي سليم؟ وهل الإمساك المتكرر يسبب توسع مع الضغط على المنطقة وهل تمرين كيجل يضيق المنطقة كأن مافي توسع

اكبر خطا ادخال اصبعك داخل المهبل لان ذلك سيؤدى لتمزق الغشاء

عمري 20 وامارس الجنس الشرجي من عمر 17 سنه تقريبا يومين من كل شهر هل يوثر على فتحة الشرج وهل تتوسع فتحت الشرج لاني احس بارتخاء هل يعتبر وسواس وهل يضر نزول المني بالداخل

التكرار يؤدي عادة إلى ارتخاء وقلة مقاومة عضلات مصرة الشرج، و قد يوذي إلى سلس برازي وسلس الريح!! القذف في الداخل لا يسبب مشكلة في العادة.

يا دكتور ارجو الإجابة من فضلك و سريعة مارست الجنس الخلفي و انا نادمة على ذلك و هي المرة الاولى لي لذلك عندي صعوبة ف اخراج البراز اكرمك الله يعني ما يخرج ابد لانو عندي انتفاخ كبير ف فتحة الشرح يعني اللحمة الداخلية منتفخة ماذا افعل ارجوك هل يوجد دواء و ماذا يكون ذلك الانتفاخ

هل حصل شق شرجي ؟ ممكن استعمال ملين لتسهيل خروج البراز الآن بدون الم ممكن تستعملي تحاميل Glycerin

لو ادخلت جسم صلب فى فتحة الشرج منذ اربعة اشهر عرضة حوالى 2سم و طولة 4 هل كيغل تكفى ام كيغل ليست علاج لها و هل لو ذهبت لطبيب ممكن ان يعطينى علاج اخر اتحكم فى البراز و الريح جيد

تمارين كيغل تكفي وزيادة، فلا داعي للقلق.لا تحدث تغييرات كثيرة!!

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

هب تمرين كيغل يضيق فتحة الشرج

18 يوليو 2021

1389

سلام عليكم دكتور هل فعلاً تمرين كيغل يضيق فتحة الشرج . وإذا يضيق فتحة الشرج كم مره اعمل هذا التمرين في اليوم . وكم يوم افعل هذا التمرين عشان يضيق فتحة الشرج . اتمنى اجد جواب وشكراً .