السلام عليكم ما رأيكم لزياده الرغبه الجنسيه والصحه الجنسيه للرجل المتزوج العمر 35 بمكمل الغذائي vtamino penapro - male هل هو جيد للصحه الجنسيه للرجل وما البديل الجيد عنه كدواء او مكمل غذائي ان كان غير جيد؟ وكم حبه يأخذ منه ؟ وما

يبدو أنه جيد!!! ولكن نحن ننصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 44 سنة

الصحة الجنسية

ماهو الشي الذي يزيد هرمون الذكور غير الادوية

Q: ماريكم باستخدام المردقوش لتنظيم الهرمونات لاني اعاني من ارتفاع بهرمون الذكوره ؟؟ وايهم افضل الاكياس ولا اخذ النتبته وهل هناك فرق وهل منه اضرار وكم كوب ؟؟

لا يدرس المردقوش في كليات الطب، الأفضل أن تراجعي اختصاصي/ة نسائية لعلاج الموضوع.

Q: هل اعداد شراب الزنجبيل مع العسل الطبيعي يساعد على تقوية القضيب ولتاخير القذف ؟ وهل يمكن اضافة له مسحوق القرفة ارجو توضيح وماهي الكمية الواجب اخذها

تناول الوصفات العشبية بكميات قليلة لا يؤذي ، ولكن لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ،ولتقوية الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

Q: هل تناول كبسولتين من زيت القرع يوميا يخفض هرمون الذكورة و يسبب العقم بالنسبه للرجال علما بأن الكبسوله الواحده بتركيز 300ملجم ارجو التوضيح

زيت القرع يوميا لا يخفض هرمون الذكورة ولا يسبب العقم بالنسبه للرجال!!

Q: يقال ان زيت الحلبة يساعد في الزيادة و تكبير الثدي هل يصلح استعمال زيت الحلبة لزيادة طول القضيب و هل له أية اثار جانبية

زيت الحلبة لا يزيد حجم الثدي و لا حجم القضيب

Q: هل يستعمل هرمون التستيرون لزيادة طول القصيب فيزيد طوله ولو كان فعلا يفعل هذا هل يمكن اعطاء بعض اسماء الادوية و اريد علاج لسرعة القذف

العلاج الهرموني لا يؤخذ بدون إشاف طبي من قبل اختصاصي غدد صماء أما بالنسبة لسرعة القذف : - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: هل دبس التمر مفيد لصحة الجنسية وهل يفيد تقوية الانتصاب هل صحيح انه يسمن ..كيف استعمله لدالك

أكيد يسمن، لأنه سكر في النهاية، ويفيد الصحة الجنسية والانتصاب لأنه مقوي أيضاً،، ولزيادة تأثيره عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل الزنك وحمض الفوليك الغذائية، يساعد في زيادة الخصوبة وتعداد الحيوانات المنوية عند الرجال وهل له مضرة لو أستخدمتة بدون مراجعة طبيب وكم مدة ممكن استخدمة...جزاكم الله خيرا

يعتبر الزنك وحمض الفوليك من المواد الغذائية المضادة للأكسدة وبالتالي فإنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل وتحسن منها، ويعتبر الزنك وحمض الفوليك من المكملات الغذائية التي يمكن تناولها دون وصفة طبيب، ويمكن الحصول عليها من الخضروات والفواكه، كما يمكن تناولها لفترات طويلة وليس لها ضرر لو تم تناولها بشكل يومي وبانتظام المراجع https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/fertility/art-20047584