اعاني من ضعف عام في البنية طول 173 صم وزن 52 كغ و سرعة في القذف(طول الذكر 11صم) هل لهذا علاقة بضعف الجسم؟ و ماهو الدواء المنصوح به لعلاج الضعف اولا و سرعة القذف ثانيا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. راجع سرعة القذف في القاموس.

كنت اعاني من سرعة القذف فقررت ان أتوقف عن ممارسة الاستمناء لمدة وفعلت ذلك لمدة شهر و عندما قمت بالاستمناء حدث شيئ غريب و هو اني فقدت الرغبة الجنسية و اصبت بضعف الانتصاب ما الحل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 28 سنة

الصحة الجنسية

التهاب المسالك البولية و الانتصاب

Q: هل العادة السرية تسبب الضعف الجنسي وهل ليها اي علاقة بضعف الانتصاب او سرعة القذف

طبعاً لأنهاتنقص الإثارة وتنقص عدد المنويات وبالتالي الرغبة الجنسية وسرعة القذف أيضاً. الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

Q: هل الاحتلام له علاقة بقوة القضيب و سرعة القذف و الحساسية ام لا؟

يتم التأثير على الاستحلام من قبل الدماغ، وتحدث أثناء الحلم يمر الجسم أثناء النوم في مرحلة النوم سريعة حركات العين والتي نستمر عدة دقائق إلى نصف ساعةما يسمى نوم الريم، وأثناء مرحلة نوم الريم فإن الذكر يمر بعدة مرات من الانتصاب، وتمر الأنثى بعدة مرات من ترطيب المهبل، وإذا كانت الأحلام مثيرة ، فإن تهيج القضيب المنتصب مقابل الفراش يمكن أن يؤدي إلى أحلام جنسية وقذف عند الذكور، ولكن كبار السن يمرون بمرحلة الاستحلام والأحلام الجنسية رغم عدم القذف في الواقع كما في الأحلام.. ال

Q: هل قُصر القضيب له علاقة بسرعة القذف ؟ و هل كلاهما أي قصر القضيب مع سرعة القذف لهما علاقة بالعقم ؟

لا علاقة لهذه الأمور ببعضها، وكل واحدة منفصلة . فلا تخلط الأمور.

Q: سرعة القذف و ارتخاء في القضيب بعد القذف

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يومياولتحسين الانتصاب تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

Q: عدم القوة اثناء الانتصاب . وعندما يحدث تكون مدته قليلة . وهذا حدث فجاة من فترة بسيطة ما السبب؟!

الانتصاب لايحدث ذاتيا الا وفق شروط الاثارة واستمراره مع العلاقة الحميمة الى ان يحدث الشبق او تتغير الظروف الحميمية والنفسية , واذا لم يحدث مع الاثارة فيجب مراجعة طبيب الغدد و المسالك البولية ’ سلامات

Q: كان معي التهابات في المسالك البولية ولم وتعالج لها فأصبح عندي سرعة قذف

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

Q: بعد عملية الجماع رايت فجاة نزول المني مصاحب بالدماء و لا اعرف سببه و او كيف حدث؟

وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة