انا مبتعد عن العاده السريه منذ سنتين ولكن احيانا اشعر بسخونه وهيجان غير عادي ماذا علي ان افعل حينما يحدث ذللك نا امارس ايضا رياضات كثيره ومنها كمال اجسام وهذا يوثر ع صحتي

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك.

انا شاب بعمر ١٦ سنة وطول قضيبي يصل عند الانتصاب ١٦ سم وعند الارتخاء من ٨الى٩ هل هذا طبيعي ام لا وايضا هل الدلك بزيت الزيتون يزيد من حجم و طول القضيب؟

هذا الطول يقع ضمن المعدل الطبيعي بل هو في الطرف الأطول من المتوسط. الطول الطبيعي لقضيب البالغين المنتصب يتراوح عادةً بين 12 إلى 16 سم تقريبًا، ولا يوجد معيار ثابت للطول عند الارتخاء، وهو يتأثر بعوامل مثل درجة الحرارة ومستوى الإثارة، لكن هذا المدى لديك سليم. لا يوجد دليل علمي موثوق يثبت أن تدليك القضيب بزيت الزيتون أو أي زيوت أو كريمات أخرى يمكن أن يزيد من حجم أو طول القضيب بشكل دائم. أبعاد قضيبك طبيعية جدًا وتشعرك بالثقة. لا تحتاج إلى محاولة تغيير حجمه، خاصةً أنك ما زلت في سن النمو.

عمري 13 سنه وأنا أعاني من صغر طول العضو الذكري وبحثت كثيراً ولم أجد حل . طول العضو مع الأنتصاب 6 سنتمتر ووزني 60 كليوغرام أرجو طريقة تطويل العضو الذكري

من المهم أن تعرف أن حجم القضيب يختلف من شخص لآخر، وهناك نطاق طبيعي واسع. غالبًا ما يكون القلق بشأن حجم القضيب أكثر شيوعًا في فترة المراهقة بسبب التغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث في هذه المرحلة. متوسط حجم القضيب في حالة الارتخاء: يتراوح متوسط الطول بين 5 إلى 10 سم. في حالة الانتصاب: يتراوح متوسط الطول بين 12 إلى 16 سم. قد يكون طول القضيب لديك طبيعيًا تمامًا بالنسبة لعمرك ووزنك، خاصة وأنك ما زلت في مرحلة النمو. ومع ذلك، إذا كنت قلقًا حقًا بشأن هذا الأمر، هناك بعض النقاط التي يجب أخذها في الاعتبار: الوزن: الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في تحسين مظهر القضيب. زيادة الوزن، وخاصة في منطقة البطن، يمكن أن تجعل القضيب يبدو أصغر. التغذية السليمة: تناول غذاء صحي ومتوازن مهم للنمو والتطور بشكل عام. ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحسن الدورة الدموية وتزيد من الثقة بالنفس. تجنب التدخين والكحول: هذه المواد يمكن أن تؤثر سلبًا على الدورة الدموية والصحة الجنسية. الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على النمو والتطور بشكل سليم. متى يجب استشارة الطبيب؟ إذا كان لديك قلق شديد بشأن حجم القضيب ويؤثر على ثقتك بنفسك أو حياتك اليومية. إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل مشاكل في التبول أو ألم في منطقة الأعضاء التناسلية. تذكر أن الثقة بالنفس هي مفتاح الجاذبية، وأن الصحة الجسدية والعقلية أهم بكثير من مجرد حجم القضيب.

انا عمري 28 سنه وطول العضو الذكري في حالة الارتخاء 3 سم وفي حالة الانتصاب 7 سم هل هذا طبيعي علما اني متزوج منذ اربع سنوات ولم يحصل حمل هل طول العضو له علاقه في الانجاب

الطول العادي من ٨-١٨ سم، وطول العضو ليس له علاقة بالحمل، ربما يجب عمل فحص للهرمونات الجنسية والمنويات لتقييم الصحة الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

نا سني وطول جسدي ثابت سنتين لا يزيد اريد حل وايضا طول العضو متوقف لا ي

Q: انا عندى حوالى 16 سنه وطول القضيب لا يزيد عن 10سم شكرا

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا داعي للقلق. سينمو حتى بداية العشرينات.

Q: انا عمري 16 سنه وطول قضيبي 3cm مع الانتصاب اريد حل لمشكلتي وشكراً

ربما يجب مراجعة اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات الجنسية وتقييم الحالة.

Q: اانا امارس العاده السريه كل يومين او ثلاثه لكن امارس تمارين كمال اجسام اريد حل للتعويض بعد القذف وبشكل كافي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.