من الممكن ان امارس "الماستربيشن" لثلاث مرات فى اليوم ويحدث انتصاب سريع وبشكل طبيعى , مؤخرا اثناء العلاقه فقدت الشهوه والانتصاب رغم قدرتى على الماستربيشن بشكل طبيعى وأكثر من مره
إجابات الأطباء على السؤال
لا ينصح بممارسة العادة السرية والاستنماء بصورة يومية أو عدة مرات في اليوم نفسه، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات كافية تبين وجود رابط بين كل من ممارسة العادة السرية وبين ضعف الانتصاب، إلا أن ممارسة العادة السرية بصورة مبالغة قد يرتبط بالعديد من الآثار الجانبية والمضاعفات، ومنها ما يلي:
- فقدان الإحساس بالأعضاء التناسلية مما يصعب من الوصول إلى النشوة الجنسية.
- زيادة الشعور بالذنب.
- زيادة الإدمان على ممارسة العادة السرية، وبالتالي زيادة الآثار الجانبية، والتغيب عن الأعمال اليومية.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد سبب ضعف الانتصاب، مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل بصورة يومية.
- تجنب الاستمناء (بالإنجليزية: Masturbation) وممارسة العادة السرية.
- تجنب التدخين بصورة نهائية.
- تجنب شرب الكحول.
- تجربة الأنشطة التي تساعد في التقليل من التوتر والقلق، مثل التأمل وغيرها.
- ضرورة التخلص من الاكتئاب والتوتر وغيرها من مخاوف الحياة.
- زيادة الثقافة الجنسية والسلوك الجنسي.
- ضرورة المساعدة في التخلص من أي مشاكل في العلاقة مع الشريك الجنسي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
للمزيد:
0 2022-12-11T21:27:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B4%D9%86-%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-900069#answer-0لا ينصح بممارسة العادة السرية والاستنماء بصورة يومية أو عدة مرات في اليوم نفسه، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات... اقرأ المزيد
لا ينصح بممارسة العادة السرية والاستنماء بصورة يومية أو عدة مرات في اليوم نفسه، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات كافية تبين وجود رابط بين كل من ممارسة العادة السرية وبين ضعف الانتصاب، إلا أن ممارسة العادة السرية بصورة مبالغة قد يرتبط بالعديد من الآثار الجانبية والمضاعفات، ومنها ما يلي:
- فقدان الإحساس بالأعضاء التناسلية مما يصعب من الوصول إلى النشوة الجنسية.
- زيادة الشعور بالذنب.
- زيادة الإدمان على ممارسة العادة السرية، وبالتالي زيادة الآثار الجانبية، والتغيب عن الأعمال اليومية.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة وتحديد سبب ضعف الانتصاب، مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل بصورة يومية.
- تجنب الاستمناء (بالإنجليزية: Masturbation) وممارسة العادة السرية.
- تجنب التدخين بصورة نهائية.
- تجنب شرب الكحول.
- تجربة الأنشطة التي تساعد في التقليل من التوتر والقلق، مثل التأمل وغيرها.
- ضرورة التخلص من الاكتئاب والتوتر وغيرها من مخاوف الحياة.
- زيادة الثقافة الجنسية والسلوك الجنسي.
- ضرورة المساعدة في التخلص من أي مشاكل في العلاقة مع الشريك الجنسي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
متزوج من 3سنوات وكنت طبيعى جدا ف العلاقه الجنسيه ولكن من فترة بدات ممارسه العادة السرية لمده 3/4 شهور ومن...
سؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزواج ابلغ من العمر 30 عاما كنت امارس العاده السريه وتوقفت وكان هناك انتصاب صباحى قوى ولكن...
سؤال من ذكر سنة
يحدث لدى انتصاب صباحى من وقت لأخر وليس كل يوم ولا يحدث لى على مدار اليوم انتصاب ولا أمارس العادة...
سؤال من ذكر سنة
انا عمرى 25 عام امارس العادة السرية منذ حوالى 7 اعوام من مجة 7 شهور امارسها بشكل يومى واحيانا مرتين...
سؤال من ذكر سنة
لاحظت أن قضيبي ينتصب غالبا نصف إنتصاب عند الإثارة ويرتخي بسرعة، وأحيانا قليلة جدا بعد النوم ينتصب بشكل قوي ثابت،...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ...
سؤال من ذكر سنة
27 سنه لم امارس الجنس كنت مدمن العاده السريه ولكن بفضل الله عفانى منها ودلك من فتره ولكنى اعانى من...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب فى 29 من العمر امارس العاده السريه مند ان كان عمرى16 عا ما بكثره ، حدث معى اثناء...
سؤال من ذكر سنة 31
انا سوف اتزوج بعد 6 اشهر كنت امارس العاده السريه بسكل خاطئ منذ 10 سنوات مما جعل انتصاب العضو الى...
سؤال من أنثى سنة
متوقف عن الاستمناء من 3 اشهر واكتر . الانتصاب الصباحي وعند الاثاره وعموما احيانا قوى واحيانا ليس قوى وكامل وانا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين