مشكلتي اني لا احتلم وقد توقفت عن العادة السرية ما يزيد خمس شهورهل قد تواجهني مشاكل طبية بسبب عدم خروج السائل المنوي من جسمي كل هذه المده

إذاكنت مدمناً قد يكو السبب هو استنفاذ الموجود من السائل المنوي، وإذا كنت عادي، فقد يكون الأمر هو انسداد القنوات المنوية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

لا داعي للقلق، تابع جهودك، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة. وعليك الانشغال بهوايات تحبها

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ويفضل تقليلها قبلالزواج أو وقفها. والوقت الطبيعي للقذق من ٢-٥ دقائق بعد البدء بالعملية.

ربما لديك انسداد في القنوات المنوية، راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق.

ليس بالضرورة انهيار، بل ضعف وإنهاك من العادة السرية، وعليك تقليلها وتحسين لياقتك البدنية ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

الغالب أنه الإدمان، يعني الإفراط في ممارسة العادة السرية ونفاذ كمية المني المتوفرة!!

لا داعي للقلق، وعند التوقف عن الدواء ستتحسن حالتك، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

السائل المنوي قد يبقى في الجسم مدة طويلة،ربما لسوات، بدون أن يضر بالجسم، وتعتمد المدة على التغذية وممارسة الرياضة، ويخرج أما وحده بالاستحلام، أو بالعادة السرية.

أسباب انعدام المني: ١- التعرض للأشعة ٢- نقص أفراز هرمون التستوسيرون ٣- ارتجاع المني ، خاصة بعد عمليات استئصال الموثة. ٤-استعمال الأدوية المفرط، مثل أدوية الضغط والسكري وغيرها، ٥- نقص التغذية الملائمة. عليك مراجعة اختصاصي المسالك البولية لمتابعة الموضوع.