تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سرعة القذف و انتصاب غير مستمر
16 يناير 2022
892
مرحب اشكو من سرعة القذف وصعوبة في الانتصاب و انتصاب ان وجد غير مستمر مع العلم لا يوجد امراض والخمد الله ، عندي مشكلة في الرقبة فقرة S4 بداية غضروف
1
17 يناير 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العلاج والمكسرات، كما يجب مراجعة اختصاصي عظام أو جراحة أعصاب لعلاج ألم الرقبة!!
1
2022-01-17 07:20:42
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D8%B4%D9%83%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%86-1562016
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العلاج والمكسرات، كما يجب مراجعة اختصاصي عظام أو جراحة أعصاب لعلاج ألم الرقبة!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 39
اشكو من ضعف و سرعة في القذف
لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 20
وجود عرقين على ظهر القضيب الأول يكون متمركز بالوسط وما تكون فيه صلابة وقت الإنتصاب وهذا مافيه مشكلة لأنه موجود...
لا ضرر منه
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا عمري 15 واعاني من الاحتلام في النوم كلش مضوجني وحتى مرات ما أنام من وراه وهل يروح...
الاحتلام لاإرادي ولا يسبب مشاكل، فلا داعي للقلق
سؤال من أنثى سنة 23
زوجي اكمل الشهرين من اتمام عملية الفتق ولكنه يشعر بألم بسيط في كل مره يجامعني فيها ويقول انه لاحظ انتفاخا...
الانتفاخ مقلق، ويفضل مراجعة طبيبه الجراح لتقييم الحالة!!
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم، اقمت علاقة بتاريخ ١٠/١٥ و للآن اصابتني الانفلونزا تقريبا ٦ مرات، قمت بتحليل HIV RNA PCR في اليوم...
النتيجة لقاطعة بحاجة ل ٣ أشهر. رالأعراض عادية راجع طبيبك!!
سؤال من ذكر سنة 25
سويت فحص الايدز و طلع 0.17 شو يعني دكتوره وايد افكر
يعني سلبي، لأنه أقل من واحد!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
11846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره