منذ أن بلغلت وانا امارس العادة السرية كثيرااا والان انا عمري 18 سنة واعاني من الام احيانا اثناء التبول والام خاصة بعد الاستمناء مع سرعة القذف ،بالإضافة الى ان قضيبي منكمش ومسود وجهته اليسرى تؤلمني دوما ،رغم اني توقفت عن العادة لمدة 7 اشهر الا ان قضيبي مازاال منكمش ويؤلم .هل هذا سيؤثر على مستقبلي.

إذا تابعت الوقف نهائياً، فقد يتحسن القضيب ويعود لحالته، معالتوصية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

عمري 21 سنة مدمن على العادة السرية في يوم قمت بالعادة السرية رغما من نفسي وخرج القليل من المني اد قمت بدفع الخصيتين من الاسفل للاعلى بحسن لاخراج المني باكمله اد اتفاجئ بعدها بانكماش القضيب و تغير الشعور عند الحاجة للبول وعند الذهاب للحمام انتظر لتواني حتى تخرج القطرات الاولى وعندها استطيع البول

توقف عن هذه الممارسة، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، وستعود لحالك ، فلا داعي للقلق.

مرحبا انا عمري .15 سنة و انا مدمن على العادة السرية . و منذ اخر مرة مارست فيها هذة العادة اصبح قضيبي صلبا بشكل غريب كانه مخدر اذ لا اشعر بالالم فيه احيانا . كما ان خصيتي اليمنى اكبر من اليسرى .و مع اني اقلعت عن العادة السرية منذ حوالي شهر فما زال كل شيء كما هو .علما ان كنت امارس هذه العادة منذ 9 سنوات.فما السبب ?

إذا كان لديك انتصاب دائم طيلة هذه الفترة، فعليك التوجه لأقرب مستشفى ومراجعة اختصاصي مسالك بولية للعالج. والباقي مش مشكلة!!

انا عمري 18 و عندي تراكم ذهون في منطقة اسفل الضهر و الثديين و حجم قضيبي صغير ( 12 سم و رقيق جدا) . ذهبت الى طبيب التغدية و فعلت تحليل هرمونات وقال لي الطبيب كل شيء طبيعي (هل ممكن ان العادة السرية هي السبب لانني امارسها تقريبا مرة الى مرتين في اليوم) ولا امارس الرياضة ابدا

ليس ممارسة العادة السرية بل عدم ممارسة الرياضة وزيادة الوزن هي السبب،و الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

أعاني من إدمان العادة مما أدا الى إعوجاج القضيب و صعوبة في التبول و آلام أسفل البطن كما أني أشعر بألام عند ممارسة أي نوع من العلاقات الجنسية و صعوبة فالإنتصاب

عليك وقف العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، كما أن عليك ممارسة هوايات نشغل وقتك والاندماج مع الأصدقاء.

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

فقدان الشعور بالقضيب عدم القدرة على اخراج البول عدم الشعور بالنشوة

Q: تعرضت لكدمك على منطقة القضيب مما ادى الى عدم الانتصاب بشكل جيد مثل قبل و اشعر انه صغر حجمة عند الانتصاب ؟

قم بتدليك القضيب قبل الجماع بكريم مثل فازلين خصوصا مكان الكدمة اما صغر حجمه فلا تياس من ذلك سيرجع لحالته الطبيعية

Q: امارس العادة السرية بكثرة وبعنف وعند ممارسة الجنس لا اشعر بلذة ولا اشعر بقضيبي يدخل مما يؤدي الى فقدان الانتصاب ماذا افعل وهل عدم الشعور بالذة يسبب فقدان الانتصاب

ممارسة العادة السرية تجعل جلد القضيب يتعود على طريقة معينة في الإثارة، تختلف عن إثارة جلد المهبل، ولمصلحتك عليك وقف العادة والبدء بالتعود على الممارسة العادية.

Q: اثناء الانتصاب يتجه كل قضيبي الى اليمين في زاوية و اضحة مما جعله يبدو اقصر الانتصاب عادي امارس العادة السرية و لا اعاني من الالم ضغطت قليلا على عظلات الجهة اليمنى

الاعوجاج لا يشكل مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: انا اعاني من كثرة التبول مع العلم أنني مدمن على العادة السرية كل يوم

عليك عمل فحص لبول لاحتمال وجود التهاب بولي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا شاب عمري 29 سنة اشعر دائما بالرغبة الجنسية وانا اعزب لا استطيع ممارسة الجنس

يمكن القول أنها أمر طبيعي، بشرط عدم الإدمان!! لأنه له مضاعفات كثيرة الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

12 فبراير 2023

477

عمري 21 سنة مدمن على ممارسة العادة السرية يوميا مرة الى مرتين كل يوم مما ادى الى انكماش قضيبي، حيث اصبح قضيبي منكمش دائما ولا اشعر بالرغبة الجنسية ،و عدم القدرة على التبول برغبتي ادخل الى الحمام و انتظر حتى تخرج القطرات الاولى و عندها اشعر بالقدرة على التبول