سلام عليكم انا شاب عمري 22 عام مبتلي بممارسه العاده السريه يوميا منذ كان عمري 14 عام..لقد ضعف نظري كثيرا جدا وبدا الصلع الوراثي مبكرا اصبحت اصلع من الامام نسبيا.هل العاده السريه هي السبب ؟ وهل مده 14عام الي 22 عام من العاده السريه قد تؤذيني عند الزواج ارجو الرد تفصيليا علي الاسئله وشكرا

العادة السرية تحرم الشخص من مواد ضرورية للنمو ، والتأثيرات المذكورة ليست تأثيرات مباشرة، وقد تكون غير مباشرة بالإضافة إلى التقدم في العمر، ويكون الأمر وراثياً، لاستعادة لياقتك البدنية ،مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!!

السلام عليكم انا عمري ١٨ ولم امارس العاده السريه في حياتي الغريب ان كل من اعرف من الناس قد مارسوها ومنهم من أدمن عليها ومعظم الشباب كذالك مدمنين عليها هل هو أمر طبيعي وشكرا

تقريباً، والمهم هو عدم الإدمان ، وتقليل الممارسة، لتجنب الأضرار، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

السلام عليكم انا يدكتور عمري ١٩سنه وانا مدمن العاده السريه بشكل مفرط من كان عمري ١٣سنه بدايه البلوغ والان اعاني من قلة الشهوه الجنسيه وقلة الانتصاب وكثره البول في بعض الاحيان ليس ب المتواصله وانا العاده السريه اسويها بشكل يومي ف اريد حل ارجودك وهل العامل النفسي له دور اريد الحل يدكتور

الأدمان على العادة السرية والإفراط بها مضر للصحة الجسدية والعقالية، وينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وستتحسن بالتدريج.

أنا شاب عمري 26 سنه تخلصت من ممارسة العادة السريه منذ اشهر لكنني أشعر الان أني أضعف من الوقت الذي كنت امارس العادة فيها ، ما الحل وخاصة انني قررت عدم العوده اليها ابدا وهل يمكن ان اعود الى حالتي الطبيعيه ؟ كذلك انا اعاني من نقص في الوزن بشكل كبير ما هي الاغذيه المناسبه للزياده علما ان فصيلتي هي o+؟

عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي وسيعود جسمك لطبيعته، لزيادة الوزن لابد من تناول طعام اكثر مما يتم احراقه اي بزيادة حوالي 500 سعرة حرارية باليوم . 1- للحصول على شهية صحية , حاول تناول الأغذية الغنية بالبروتين و احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تلعب دورا حاسما في بناء العضلات. ولذلك ينبغي أن تكون جزءا من النظام الغذائي عندما يتعلق الأمر بزيادة الوزن..... وينبغي ان تتراوح نسبة المواد الغذائية بين البروتينات (20-40 ٪) والكربوهيدرات (30-50 ٪) والدهون (20-25 ٪). 2- يمكن أيضا النظر في المنشطات الطبيعية التي تساعد على زيادة الشهية وزيادة الوزن كالأعشاب مثل البقدونس ، والزنجبيل والثوم والنعناع والفجل . 3-تجنب المشروبات الكحولية والدخان . 4- وهنا بعض من الفيتامينات والمعادن المستخدمة لزيادة شهيتك : . فيتامين (أ)و(سي) -- ضرورية لبناء وإصلاح جميع الأنسجة ، ويساعد أيضا الجهاز المناعي الثيامين -- يساعد في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات الزنك -- يعزز مذاق الأطعمة فيتامين ب المركب Bcomplex -- فيتامين تخفيف الاجهاد الذي يزيد من الشهية وضروري للجهاز العصبي الخميرة الغنية في العديد من الفيتامينات ب المعقدة والمواد المغذية ، وتحسن الشهية -تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من البروتين زيادة الكمية تدريجيا 0 ولا ينصح باستعمال الخميرة المصنعة بشكل حبوب او عبوات فمحتوياتها ضئيلة ومن الافضل شرائها بشكل : (1)إذا أردت أن تحصل على السمنة تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتين . (2)إذا أردت أن تحصل على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل . 5-تناول الماء بانتظام بمعدل 2لتر باليوم فهو ضروري لانشطة الخلايا والاعضاء,وتجدد الخلايا,وتساعد باعادة السموم لمجرى الدم ليتم التخلص منها. -تناول طعام غني بالسعرات الحرارية او وجبات خفيفة متعددة بدل من وجبتين او ثلاث رئيسة باليوم يساعد في زيادة الوزن (تناول العديد من الخضار والمكسرات واللحوم والالبان وزبدة الكاكاوواضف الاجبان للكثير من وجباتك). - استخدام بعض الأدوية لهذا الغرض دون وصفة طبية قد يؤدي الى أثار جانبية غير مرغوب بها .

انا اعزب السن 22 بمارس العاده السريه كثيرا ولكن لاحظت منذ فتره بضعف انتصاب وبيزداد و قلة رغبه و برود وعدم انتصاب القضيب أثناء النوم كالمعتاد أستعمل مينوكسديل موضعي لانبات الشعر بماذا تنصحني وهل المينوكدسيل السبب ؟

بالضبط، وعند تتوقف عن الدواء ستعود الأمور إلى طبيعتها، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

هل التوقف عن العاده السريه يعيد لي فحولتي و كم من الوقت احتاج لذلك؟ مع العلم اني شاب عمري 27 سنه لي 11 سنه امارس العاده السريه بكثره و الان اشعر انني اصبت ببرود جنسي شديد و انا في عمر الزواج الان - هل هناك حل لمشكلة البرود و ضعف الانتصاب مع العلم اني قللت من ممارسة العاده لكن رغم ذلك لدي برود

ما دمت قلق بشأن فحولتك ، عليك التوقف كلياً عن ممارسة العادة، وجسمك سيتستعيد نشاطه في فترة بسيطة، فلا تنهكه مرة أخرى،وقد رأيت النتيجة.

انا مدمن للعاده منذ حوالي 7 سنوات اوقات امارسها كثيرا واوقات مره في الاسبوع وما الي ذلك هل اذا مارست الرياضه واتبعت نظام غذائي جيد مليء باحتياجاتي اليوميه من الفيتامينات والمعادن وقطعت ممارسه العاده السريه لمده عام مثلا هل سيتم التخلص من ضعف الانتصاب وسرعه القذف وما شابه ؟

هذا هو الطريق الصحيح!! فتوكل على الله!! ولكن مدد الامتناع أيضاً للبقاء صحيحاً.

انا شاب عمري 30 سنه عازب امارس بين الحين والاخر العاده السريه ومتابعه المواقع الاباحيه ومنذ حوالي 5 ايام اعاني من عدم الرغبه الجنسيه وبالتالي فقدان الانتصاب وفقدان شهيه للطعام والنوم المتقطع ومنذ فتره شهر كنت اعمل مغاطس ماء دافئ بسبب التهاب في منطقه كيس الشعر وانا خائف من ان الماء الدافئ احدث ضرر ما

المغاطس ليس لها ضرر.وفقدان الشهية للطعام هي السبب لأنها مترافقة مع أسباب نفسية أو جسدية، ومن الأسباب الجسدية كيس الشعر، ستتحسن بعد الشفاء مارس الرياضة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مارست العاده السريه وانا ولم اكن ان لها اضرار فاحساسي باني ضعيف الشخصي

Q: انا عندي 16 سنه وكنت امارس العاده السريه ولكن انا احتاج لعلاج لها في قله التركيز وتساقط الشعر و مشكله في البصر ارجو الرد

خاول الابتعاد عن ممارستها قدر الامكان وبالتدريج وتناول الاغذية الغنية بالسكريات والاسماك والفاكهة والعقاقير المقوية

Q: انا امارس العادة السرية عندما امارسها يزيد افراز الدهون بجسمي ولدي تساقط بالشعر أيضا وصلع بالمقدمة هل العادة السرية هي السبب؟علماً بأن عمري 20 سنة فقط وهل التوقف يعيد الشعر؟

لا علاقة للعادة السرية بالصلع، والغالب أن الأمر وراثة.والتوقف لن يعيد الشعر أيضاً، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

6 مايو 2014

1159

عمري 22 سنه مارست العاده السريه وانا عمري 15 سنه ولم اكن اعرف ان لها اضرار فاحساسي باني ضعيف الشخصيه بالقلق المزمن بعدم التعامل الجيد مع الاشخاص والانطوائيه وبدأ شعري يتساقط فما العلاج وهل تساقط الشعر ناتج من هذه العاده فكنت امارسها يوميا