مارست العادة السرية ل سنوات والان مرت عليا فترة لا اشعر بقوة الانتصاب

الصحة الجنسية

ذكر، 26 سنة

31 July 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1768

مارست العادة السرية ل5 سنوات والان مرت عليا فترة لا اشعر بقوة الانتصاب رغم حدوثه واستمراره فترة لا تقل عن 5 دقائق وكذلك حدوث الانتصاب الصباحي ارجوكم ساعدونى

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 July 2017 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.